问每天早上喝一杯红糖姜红枣枸杞煮的水好吗
病情描述:
每天早上喝一杯红糖姜红枣枸杞煮的水好吗
答医生回答
病情分析:
红糖姜红枣枸杞的作用有滋阴养血,益气健脾的功效。若是一位正常人不宜喝以上药物煮的水,若是为阴血不足兼有脾胃虚弱的患者可以喝以上药物煮的水。
意见建议:
若患者有阴血不足兼脾胃虚弱,饮食应该注意吃容易消化及清淡的食物,避免吃辛辣、生冷等刺激性食物,以及肥甘厚腻性食品,以上食品可以加重胃肠道的负担,并耗伤阴血,不利于治疗。
病情分析:
红糖姜红枣枸杞煮的水不可以长期喝,容易引起上火。如果疲劳乏力怕冷症状严重可以喝一段时间,有一定的的调理作用。
意见建议:
建议平时需要注意休息,不熬夜,保证充足睡眠。多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,注意饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如葡萄、香蕉、红薯、卷心菜等。可以进行适当的运动,提高身体免疫力,养成良好的生活习惯。
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