月经期能不能吃菠萝

女, 34岁

2020-06-29 702次

病情描述:

月经期能不能吃菠萝

医生回答

病情分析:

在来月经期间是可以吃菠萝的,菠萝含有丰富的B族维生素,多种矿物质,纤维素等成分,吃菠萝能够为机体提供营养,具有利尿止泻,促进胃肠道蠕动,帮助消化的作用。但是吃菠萝的时候一定要注意食量不宜过量,否则会加重胃肠道的负担,引起消化不良的。

意见建议:

需要吃常温的菠萝,不能吃凉的菠萝。在月经期间吃水果方面一定要注意需要放置常温进行食用,来月经的时候也要多休息,适当的活动。

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