问吃盐多的人都会得高血压吗

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• 高血压的人可以喝酒吗

  一般来说，对于高血压的患者是不建议饮酒的。因为酒精不仅会使血压升高，还可能导致钙和胆固醇沉积，在血管壁上并加速动脉硬化。对血压已经偏高的人群而言，再大量饮酒，往往会导致血压飙升，从而加重高血压的病情，诱发一系列的并发症。另外，高血压的患者需要科学规范的应用降压药物控制血压。在服药期间如果饮酒，有可能会影响药物的疗效，或者产生一些不良反应，从而影响患者的健康，加重病情。患有高血压的患者除了不能饮酒以外，还要注意避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比较高的食物摄入，控制食盐的摄入量，多吃蔬菜水果等食物，还可以吃优质蛋白的食物，如虾、鱼、瘦肉等，适当锻炼，避免熬夜。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 4511次

• 瘦人会得高血压吗

  瘦人当然也会得高血压，因为高血压的发生受多种因素的影响，包括遗传、环境、精神心理、生活习惯、年龄等等。首先有家族史的人到一定年龄后就容易出现高血压的情况。第二、还有环境因素，如果处于比较紧张、压力很大的工作环境当中，高血压的几率也是明显增加的。第三、不良的生活习惯，包括经常熬夜、生活不规律、吃的太咸、经常饮酒、抽烟等等，都是使血压升高的危险因素。第四、年龄，随着年龄的增长，血管也有个老化的过程，叫动脉硬化，随着年龄增长和动脉硬化逐渐的发生，血压就有逐渐上升的过程。所以即便是瘦人，如果有家族遗传史、长期的不良生活方式、处于高压的或者压力很大的环境当中，到一定年龄后可能就会出现血压的升高。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-01 3018次

• 吃盐多的人都会得高血压吗
  答案是否定的。研究结果表明，在人群中约有20%的人吃盐多了会得高血压，这部分人医学上称为盐敏感者，而大部分(80%左右)正常人吃饭稍咸一些并不会患高血压。但目前在人群中还无法区分盐敏感者及不敏感者，因此，从预防高血压的角度应注意适当控制食盐的摄入量，改变饮食“口重”的习惯。对于已经发生高血压的患者，不管是从预防高血压的角度，还是治疗高血压患者，限盐都是有益的。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-08-26 1342次

• 吃盐多的人都会得高血压吗
  如果平常摄入钠盐过多，那么是容易得高血压的，但是也不一定说所有的人就会得高血压，它只是一个诱发因素。也建议平常在生活饮食上尽量的还是要清淡一些，少吃食盐，而且要戒烟戒酒，平常多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，少吃辛辣刺激性食物。而且饮食上也要注意，不能够暴饮暴食，一定要有规律，尤其是晚餐，更不能吃得太多。除了饮食上注意外，在生活习惯上也要保证充足的睡眠，平常可以适当的参加一些体育锻炼，比如快步走，做健身操，游泳，骑自行车，这些运动项目都比较适合我们平常锻炼，有助于增强身体的抗病能力。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-02-26 1064次

• 贫血的人会得高血压吗
  贫血的人一般不认为是高血压的。它主要是血压收缩压大于140毫米汞柱，舒张压大于90毫米汞柱，高血压患者的病因有很多，一般认为主要是跟遗传还有环境因素有关，目前认为是一个多基因遗传，很多高血压患者都是有一个家族史。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-01 1401次

• 高血压能吃盐吗
  高血压是可以吃盐的，只是食盐的摄入量要进行一下控制，每天尽量控制在5到6克左右，因为过多的食盐摄入对于血压的控制是不利的，同时也要做到少吃动物的内脏，肥肉，鱼籽，蛋黄等，多吃新鲜的蔬菜水果，也可以适当的补充一些钙剂。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-08 2003次

• 吃盐多的人都会得高血压吗？
  答案是否定，研究结果表明，在人群中约有20%的人吃盐多了会得高血压病，这部分人医学上称为盐敏感者，大部分正常人吃饭稍咸并不会患上高血压病，目前在人群中还无法区分盐敏感者以及盐不敏感者，从预防高血压的角度应注意适当控制食盐的摄入量，改变饮食口重的习惯。已经发生高血的患者，限盐也有益，研究表明在高血压的
  钱端 主任医师中日友好医院

  2022-05-20 304次

• 高血压吃盐多的危害
  在对高血压患者进行健康宣教的时候，首先强调一点就是低盐饮食。高血压吃盐多有什么危害。食盐的主要成分是氯化钠，氯化钠进入人体中，相当于溶解于水溶液中，就会分离出钠离子，钠离子过多会引起水钠潴留，导致血容量增加，血压上升；水钠潴留能够引起细胞的水肿，使血管腔变窄。通过研究发现人体血压水平的高低和高血压患
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-08 518次