问肩关节脱位如何健身
病情描述:
肩关节脱位如何健身
答医生回答
病情分析:
肩关节脱位之后,需要在麻醉的状态下进行急症复位手术复位之后还要适当的进行固定3~4周的时间,让损伤的关节囊以及肩袖这些软组织得到充分的恢复。所以这个时候是肯定不能够进行健身的。
意见建议:
一般一个月之后可以拿掉固定的物体,逐渐的进行肩关节的康复功能锻炼,也就是通常所说的健身。先被动后主动,可以在热敷烫洗之后进行,主要是进行肩关节的外展、后伸以及旋转等功能锻炼。
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