问红枸杞和黑枸杞哪个更好
病情描述:
红枸杞和黑枸杞哪个更好
答医生回答
病情分析:
相比之下,黑枸杞的作用效果更好一些。
黑枸杞中含有丰富的花青素成分,而这种成分是红枸杞中不含有的。花青素对于保持皮肤中的胶原蛋白,延缓衰老具有一定的作用。
意见建议:
黑枸杞主要用于机体的保健作用,可以提高免疫力,辅助降低血糖等。红枸杞常用于药物中,适合体弱多病的人群。建议患者可以根据不同的需要选择不同的枸杞服用。
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