问痛风应该吃哪些食物

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• 痛风病吃的食物

  得了痛风以后，我们该吃些什么东西，那在食物里面有这么几个要求。第一个，主要是要进食低嘌呤食物，包括我们的粮食，比方说大米、小米、小麦、面粉等等。第二个，就是我们的蔬菜，蔬菜里面主要是一些白菜，和其他的一些蔬菜类的。第三大类，就是水果，包括苹果、梨，这些水果可以吃的。就是分这么三大块。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 5685次

• 痛风不能吃哪些食物

  痛风是长期嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄减少，所引起来的一类代谢性疾病。痛风的前驱期是高尿酸血症，血尿酸是人体嘌呤代谢的一个产物，所以痛风患者饮食当中，应该避免高嘌呤饮食的摄入：首先，我们要注意，减少进食高嘌呤的食物。那么高嘌呤的食物包括什么呢，比如动物的内脏、海产品，还有紫菜、鱼卵、鱼干、肉类包括红肉类的，还有豆制品。另外，像花菜、菠菜、菌类，这些都属于高嘌呤的食物。另外痛风的患者还要注意避免饮用浓汤，就是我们常说的炖肉的这个汤，还是要尽量的不要吃，第三，要避免酒精类的饮品。那么这一类里面，酒类大多数是绝对要禁止禁忌的，只有红酒我们说可以适当的放开，但是基本上也不能超过150毫升。另外，痛风的患者要避免高糖食物的摄入，我们知道果糖摄入过多以后，会引起尿酸的一个升高，容易诱发痛风。所以我们常喝的果汁、碳酸饮料等等，还有我们常吃的冰激凌、点心，这些含果糖都很高，容易诱发痛风，所以我们在饮食当中要注意。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 66493次

• 痛风应该吃哪些食物
  第一、主食类，玉米、小米、大麦、小麦、燕麦、荞麦都是低嘌呤饮食，面粉、面条、馒头、饼干、蛋糕，还有通心粉、番薯、山芋等等，都属于低嘌呤饮食。第二，奶类，比如鲜奶、奶酪、酸奶等等。第三，肉类与蛋类，鸡蛋、鸭蛋、猪血、鸡血这些都是的低嘌呤饮食。第四，蔬菜类，基本上所有的蔬菜都属于低嘌呤饮食，患者可以使用。水果中，大部分的水果也属于低嘌呤饮食，如苹果、香蕉、梨、橘子、橙子等等。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-16 3768次

• 痛风吃哪些食物
  痛风可以低嘌呤、低蛋白饮食，可以吃的食物包括新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、西红柿、苹果、桔子、火龙果、香蕉等，主食上可以选择大米、面粉、木薯以及奶制品等。痛风在临床上比较常见，是因为血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症的发作，在临床上被称为痛风关节炎，疼痛起来非常明显，而且剧烈。患者在饮食调理的同时需要进行药物治疗，可以选择非甾体类抗炎镇痛药物进行对症处理，比如布洛芬缓释胶囊，还可以配合秋水仙碱治疗。
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  谷丽梅 主任医师四平市中心人民医院

  2022-08-04 989次

• 高血脂应该吃哪些食物
  病情分析：高血脂的患者应该吃低脂肪、低胆固醇的食物，如新鲜蔬菜和水果，如山楂、黄瓜等，木耳、银耳、金针菇等各种菌类，海带、紫菜等海制品，肉类宜选择精瘦肉，鱼类宜选择深海的鱼类，乳制品宜选择脱脂或低脂的等。意见建议：建议高血脂的患者除了注意食物种类的选择外，还应当注意烹饪方法和高脂肪、高胆固醇食物摄入的数量，如食物尽量避免采用油炸、烧烤、红烧等过于油腻的做法，避免过多食用，适当加强锻炼，促进脂肪和胆固醇的消耗。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-12-23 1001次

• 高血压应该吃哪些食物
  高血压患者平时应该吃清淡饮食，低盐低脂饮食，多吃蛋白含量丰富的食物，如瘦肉，牛肉，鱼肉等。同时也要多吃含钾丰富的食物，比如香蕉、紫菜、玉米、土豆、油麦菜，葡萄、西瓜等，饭后需要进行散步。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 3201次

• 高血压应该吃哪些食物
  食物是没有降压的作用，高血压患者可以吃高纤维类的食物来辅助维持血压，如竹笋、黄瓜、野芹菜、菠菜、韭菜等。1、竹笋：竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，适合肥胖和高血压患者食用。2、黄瓜：高血压适合吃低盐、低脂肪的食物。黄瓜就是一个不错的选择。3、野芹菜：野芹菜中含有效的降压成分，临床对于原
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-27 383次

• 经常跑步的人应该吃哪些食物
  经常跑步的人一般情况下应该吃含膳食纤维多的食物，比如燕麦、玉米。跑步可以减轻精神压力，也能够促进身体健康，属于比较常见的一项有氧运动，长期跑步不仅能够提高患者的心肺功能，而且还可以加速血液循环，可以达到不错的瘦身效果，经常跑步的人，一般情况下可以吃含膳食纤维多的食物，比如燕麦、玉米、酷暑、全麦面包，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-26 3032次