妊娠期失眠怎么办

女, 62岁

2018-12-25 1333次

病情描述:

妊娠期失眠怎么办

医生回答

病情分析:

妊娠期出现失眠,有可能是孕妇精神压力比较大引起的。这种情况首先要进行心理疏导,缓解精神压力。也可以参加一些力所能及的活动,转移注意力。怀孕期间尽量不要用药物进行治疗,因为有些药物副作用不明确,有可能会存在致畸的作用。饮食上要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,睡前可以多喝一些酸奶或者蜂蜜等也具有一定的缓解失眠的作用。

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