问手外伤术后功能锻炼的正确方法

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• 手外伤的急救方法

  对于手外伤我们现场应该注意：首先，是止血。止血我们一般可采取局部伤口按压的方式。第二，就是伤口包扎。我们一定要找一些干净的布料，或者其他物品进行伤口覆盖包扎。第三，固定。对于有肌腱或者是神经骨折的情况，我们要进行临时固定，可以用木板、纸板等进行临时固定，以便于转运。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 2278次

• 手外伤的术后护理常规

  手外伤的术后护理常规，手外伤的术后护理，我们一般首先要关注的就是一个心理护理，因为患者他意外致伤，顾虑到手术效果，容易产生这种焦虑的心理，我们应该给予他开导，介绍治疗方法及预后，给予细心的护理，消除他的心理问题，有助于他的病情恢复。第二点就是一个术后的体位，我们应该把患肢置于，高于心脏平面，促进患肢的静脉回流，有利于消肿。第三点就是患肢的保暖，一般我们要在室温22到25度，如果用烤灯的话，我们一般的烤灯，距离受伤部位30到40公分。第四就是术后的药物护理，药物我们主要就是用止痛，对症及抗炎治疗。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 1945次

• 手外伤术后功能锻炼
  手部外伤后的患者应在术后2周开始进行功能训练，功能锻炼地目的是恢复腕关节、掌指关节与各指间关节的主动活动，改善关节活动度，较大限度地恢复患者手部功能。功能锻炼的方法是先协助拇指与其余手指进行对掌、对指、分指、握拳、松拳地功能训练，运动时间由五分钟开始逐渐延长至半小时，运动量也逐渐增加，可由每日3次，每次每指运动5-10次，开始逐渐延长，到每次运动几百次，各关节被动活动地范围以病人能忍受为限。
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  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-31 1682次

• 手外伤功能锻炼方法
  手外伤术后功能锻炼主要分为主动锻炼和被动锻炼。手外伤术后我们建议首先是进行一些被动的锻炼，什么是被动锻炼？主要就是用自己健侧的手把自己患侧的手指逐步的进行屈曲和一个伸直。建议是一个小时做30次到50次。其次就是主动的功能锻炼，主动的功能锻炼主要就是自己缓慢逐步的把自己的手指屈曲，握拳，抓紧，然后逐步的打开，伸直，这样就可以逐步的恢复手指的各种功能。
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  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-04-01 1532次

• 手外伤术后要做哪些功能锻炼
  病情分析：手外伤术后要做的功能锻炼分多种，需要根据受伤的部位，伤口的愈合情况等去综合判断。手外伤术后，首先及时处理伤口避免感染，拆线以后如果伤口愈合良好及时做功能锻炼。功能锻炼包括手指的伸缩，手指的灵动性等。意见建议：在做功能锻炼以前首先要保证，手术伤口愈合良好，在没有并发症的情况下尽早做功能锻炼，尽早改善手指的活动功能灵动性等。
  王志胜 主治医师邹平市中医院

  2020-07-18 1001次

• 手外伤术后如何锻炼
  病情分析：手外伤术后的康复锻炼，需要分为只是单纯的皮肤软组织裂伤的情况，和存在有肌腱损伤或指骨骨折的情况来锻炼。意见建议：如果只是单纯的皮肤软组织裂伤，术后只要伤口不疼痛或疼痛不明显的话，即可开始手指的主动的屈伸功能锻炼。如果是存在有肌腱损伤或者骨折的情况，在拆除石膏之后，需要首先进行手指的被动的屈伸功能锻炼，然后再慢慢过渡到手指的主动的屈伸功能锻炼。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-04-22 1002次

• 手外伤手术后如何锻炼
  针对手外伤的术后锻炼问题，在临床上一般分为以下几个阶段：第一个阶段是在手术的早期，也就是围手术期，在这个时候一些受损的部位可能会使用像石膏或者是克氏针这一类的固定方式固定起来，所以这部分肢体是不能够进行活动的，而另外一些没有被固定住的周围的肢体，比如像相邻的手指脚趾或者是腕关节、踝关节之类的关节，是
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 86次

• 正确的腰背肌锻炼方法
  加强腰背肌肌肉锻炼有助于增强腰椎的稳定性，从而延缓腰椎病变的进程，有效的预防静脉性腰部损伤和腰痛的发生。腰背肌锻炼的方法目前主要有下面几种。1、小燕飞法，俯卧，双手背后，用力挺胸抬头，使头胸离开床面，保持此姿势三到五秒再放松肌肉休息三到五秒为一个周期。2、五点支撑法，五点支撑法首先仰卧，去枕屈膝，将
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-06-20 1303次