问促进钙吸收的维生素是什么

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• 什么是维生素A

  维生素A，是个脂溶性的维生素，包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种，其中维A1主要存在于动物肝脏、血液和眼球的视网膜中，又叫视黄醇；维A2主要在淡水鱼中存在。维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，视紫红质是由视蛋白和11–顺–视黄醛组成，与暗视觉有关。人体过量摄入维生素A将出现皮肤干燥、脱屑和脱发等症状。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-24 13201次

• 维生素d钙软胶囊的功效与作用

  维生素D钙软胶囊，是常用的一种钙补充剂，主要成分是碳酸钙、维生素D3等，用于改善钙缺乏引起的症状，也用于预防中老年人的骨质疏松、骨折休养的病人。适用人群：老年、妇女、儿童。需要补充钙的人群症状有：第一、儿童，不易入睡，不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗、阵发性腹痛、腹泻、抽筋、胸骨疼痛、X型腿、O型腿、鸡胸、指甲灰白或白痕、厌食、偏食、烦躁、坐立不安、智力发育迟、说话晚、学步晚、出牙晚、牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密、牙齿呈黑尖形或锯齿形、头发稀疏、免疫力低下、容易感冒等。二、青少年，青少年缺钙会感到明显的腿疼、腿软、抽筋、乏力、烦躁、精力不集中、容易疲倦、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易过敏、易感冒等。三、青壮年，经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状。四、妇女，牙齿松动、四肢无力、经常抽筋、麻木，腰酸背痛、关节疼、风湿疼、头晕，并罹患贫血，产前高血压综合征，水肿及乳汁分泌不足时，就应当诊断为缺钙。第五、老年人，老年性皮肤病痒、脚后跟疼、腰椎痛、腿痛、关节痛、颈椎疼痛、牙齿松动、脱落、明显的驼背、身高降低、食欲减退、消化道溃疡、便秘、多梦、失眠、烦躁、盗汗、抽筋、易怒、易疲劳等。六、孕妇，小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛。

  

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  李晴晴 主管药师山西白求恩医院

  2020-06-04 22885次

• 促进钙吸收的维生素是什么
  补钙和维生素D必须同时补，维生素D是钙离子被人体吸收的载体。没有维生素D，再多的钙也不吸收，饮食上应多吃些含钙量高的食物。富含钙的食物有以下几类：奶类及其制品，包括牛奶、酸奶、奶粉，奶酪等，黄豆及其制品，如豆腐、豆腐干、腐竹等。绿叶蔬菜，如青菜、油菜、芹菜、西兰花等，海藻类如海带、紫菜，其它如芝麻酱、虾皮等。此外还要注意烹调方法，适量加醋可以增加钙的溶出和吸收。
  语音时长 01:29”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-20 16011次

• 维生素D促进钙吸收
  维生素d确实是可以帮助我们人体促进钙的吸收，对于骨骼的健康，肌力的保持，身体稳定性的改善以及骨折风险的降低都是有益的，维生素d缺乏可以导致继发性甲亢，然后过多的甲状腺激素会促进骨吸收，从而引起或是加重骨质疏松症。我国成年人推荐剂量是每天二百个单位就可以，老年人因为日照比较少，还有摄入和吸收障碍常常会有维生素d缺乏，所以说推荐量老年人每天四百到八百个单位，维生素d用于治疗骨质疏松症的时候剂量可以是每天八百到1200个单位还可以和其他的药物联合使用，如果有条件可以注意监测一下血清的二五羟基维生素d的浓度，以便了解维生素d的营养状态帮助我们指导补充维生素d的这一个药物的用量。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-09 16320次

• 维生素d促进钙吸收吗
  促进钙的吸收。维持血清钙磷浓度的稳定血钙浓度低时，诱导甲状旁腺素分泌，将其释放至肾及骨细胞。促进怀孕及哺乳期输送钙到子体，2岁以内的婴幼儿都建议补充400IU/d。而且从长远的健康考虑，2岁以上甚至成人也需要补充VD，以促进骨骼发育，增加肠道对钙磷的吸收。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-01 3902次

• 哪种维生素能促进钙吸收
  维生素a和维生素d可以促进钙的吸收，不过还有一个吸收的问题，补得再多不吸收也是没有效果，大家可以在补充维生素的同时补充鱼肝油，能帮助钙的吸收防止佝偻病，多晒太阳，也能帮助促进钙的吸收。但是如果维生素a或者维生素d过量会造成中毒，一般中毒的话，会引起头痛恶心，呕吐，烦躁，精神不振的情况。如果发生以上的症状，大家可以立即去医院就诊。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-16 5902次

• 维生素D促进钙吸收
  维生素d确实是可以帮助我们人体促进钙的吸收，对于骨骼的健康，肌力的保持，身体稳定性的改善以及骨折风险的降低都是有益的，维生素d缺乏可以导致继发性甲亢，然后过多的甲状腺激素会促进骨吸收，从而引起或是加重骨质疏松症。我国成年人推荐剂量是每天二百个单位就可以，老年人因为日照比较少，还有摄入和吸收障碍常常会
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 697次

• 维生素d促进钙吸收的原理
  维生素D促进钙吸收的原理是可以作用于小肠黏膜细胞的细胞核，加速钙吸收。维生素D是一种脂溶性维生素，在人体内起到重要的作用，能够促进人体对钙的吸收，维生素D进入人体后可以作用于小肠黏膜细胞的细胞核，促进运钙蛋白的生物合成，能够使运钙蛋白和钙结合后形成一种可溶性复合物，加快人体对钙的吸收，对于人体骨骼生
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-22 1876次