怀孕可以吃薏仁吗

女, 28岁

2020-07-31 1097次

病情描述:

怀孕可以吃薏仁吗

医生回答

病情分析:

怀孕可以吃薏仁的。薏仁有健脾除湿,利水消肿作用,作为一种天然成分的食物它有驱寒除湿养胃,所以在初怀孕期间可以适当熬一些粥类食物,不要单独的喝一种成分的薏仁粥,避免营养不均衡。

意见建议:

建议薏仁熬制时候可以加一些红豆大枣,枸杞,莲子粳米等多种食物熬粥营养比较多,避免单一的食物营养不均衡,虽然是一种有利于脾胃调节的食物,但是一周不要超过三次。

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