问高血压怎么量

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• 高血压患者多久量一次血压

  高血压患者最初建议每天测三次血压，早上六点到十点测一次，下午十六到十八点测一次，睡觉以前测一次。像六点到十点、下午四点到六点是血压的两个高峰，血压容易在这段时间突然增高，要注意观察。如果在用药过程中血压稳定以后，可以减少测血压次数，但至少一周测一次，最好三天测一次，了解一下血压的稳定性。有些患者伴有特殊情况，比如突然心情不畅，需要马上测血压，如果血压过高可以随时调整。平常高血压稳定以后，可以一个月测一次血压，但是早期一定要多测血压，尽量测到血压调整到正常范围为止。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 2595次

• 怎么降低高血压

  如何降低高血压，这就是涉及到高血压的治疗方面。其实高血压治疗，我们最常见的就是药物治疗。因为没有说针对高血压，有一种具体的什么病因，只能是用目前的各种，好几类的降压药去给他针对性的去降压，这是药物治疗。第二个治疗也包括，其实不单是药物治疗，包括我们平时的，这种生活方式改变，也是一种有效的降压方式。而且这个我觉得，从我本人来讲，觉得这个是更重要，因为有人虽然说吃着降压药，这种方式去给他降压了，但是生活方式不改变，经常还在熬夜、大量的吸烟，经常喝浓茶或者是高盐饮食吃得很咸。是吧，这些都是增加高血压不容易控制，或者增加高血压发病率的因素。所以这个方面，在生活方面、饮食起居方面，这个方式的改变对高血压，也是有一定的控制作用的，大家不要忽视这方面。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 5395次

• 高血压量血压时间
  血压会受到情绪活动等的影响比较大，高血压患者准确测量血压，最好是在清晨安静状态下，患者还没有活动或者是适量活动，没有感冒，发烧，没有情绪激动，没有服用降压药物的情况下测量最准确。一般需要多次测量，连续检测，不能凭借一次的血压就定义为高血压，要非同日连续测量，至少两次以上。在生气的时候，刚干完重体力劳动或者环境吵闹，感冒发烧，有疼痛刺激的时候，测量的血压一般都是偏高的。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 2752次

• 怎么量血压
  首先被测者至少安静休息五分钟，再测量前三十分钟内禁止吸烟和饮咖啡浓茶，需要排空膀胱，被测者取坐位，最好坐背靠椅，裸露右上臂，肘部置于与心脏同一水平。如果怀疑有外周血管病，首次就诊应该测量双臂的血压，特殊情况下测量血压可以取卧位或者是站立位，老人糖尿病人常出现体位性低血压的患者应该测立位血压，立位血压测量应在坐位改为站立位两分钟之后。使用大小合适的袖带，袖带内有气囊至少应包括80%的上臂，大多数人的臂围为25-35厘米，应使用宽度为13-15厘米的袖带，将袖带紧贴附在被测者的上臂，袖带下缘应该在该在肘腕上2.5厘米。将听诊器的探头置于肘窝肱动脉处，测量时快速的充气，气量内压力应该达到桡动脉搏动消失，并再升高30毫米汞柱，然后以恒定的速率，比如每秒钟2-6毫米汞柱缓慢地放气，心率较慢时放气的速率也应该较慢，获取舒张压读数后快速放气至零。在放气过程中仔细听取柯氏音，观察柯氏音第一时相与第二时相水银柱凹面的垂直高度，读取相应的读数，血压的单位一般用毫米汞柱，应该间隔两分钟重复的测量，取两次读数的平均值记录，如果两次测量的收缩压或者是舒张压读数相差超过5毫米汞柱，则再相隔两分钟之后再次测量，读取三次读数的平均值。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-11-08 11204次

• 量高血压怎么量
  病情分析：人体的血压是有一个波动范围的，随着运动，情绪，温度的变化而变化。意见建议：所以量血压时要求受试者至少安静休息5分钟以上，然后再开始测量。一般采取坐位，量取上臂肱动脉的血压，上臂应该与心脏平齐。一般而言，推荐使用经过验证的上臂式电子血压计，测测量两次，取两次测量的平均值作为最终的血压值。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-18 1302次

• 怎么量血压
  测量血压前必须进驻20-30分钟，使精神安定下来，同时需要排空尿液不能喝咖啡或者浓茶。同时剧烈运动之后的劳顿后，也不可以马上测血压，测量血压的时候要做中，把上衣一侧的袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂要平放手心，向上上臂和心脏在同一水平位置。如果是我是也要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-18 1801次

• 高血压患者摄入食盐的量为多少？
  高血压患者食盐的摄入量最好控制在每天6克以下。高血压的饮食要求低盐低脂肪饮食，其中就包括食盐不能吃的太多，再就是动物的内脏，蛋黄，肥肉等容易造成血脂升高的食物也要适当控制。在此基础上还要戒烟限酒，适当运动、控制体重。通过良好的生活方式，轻度的高血压有可能不需要用药，就可以使血压恢复正常，对于中度以上
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 390次

• 怎样量血压
  测量血压，已经成为一些人日常生活中的一部分，及时长期的监测血压，有助于对疾病有进一步的判断依据，特别是中老年人，容易诱发心血管疾病，而血压就是早期及时发现的标准。如何正确并准确的测量出血压，还是需要正确医护人员操作，或在医护人员的指导下学习应用。
  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-11-02 10807次