问如何缓解颈椎病的疼痛

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• 缓解颈椎病疼痛的小窍门

  缓解颈椎病的小窍门，应该说还是比较多的，我们把一些实用一点的，特别是能够在家庭使用的方法，我跟大家介绍几个，一个，就是热敷、颈部的热敷，这是我们经常可以使用的，不管是用热水袋还是热水瓶，就是可以发热的瓶子，或者一些热敷袋，这些都可以在颈部进行热敷。现在目前条件好了，有些家庭还买一些相关红外线，也还是作为一个热疗，它可以在家庭使用，而且热疗的作用，可以缓解肌肉的痉挛，增加它的活血化瘀的能力，改善它的无菌性的炎症，对缓解疼痛确实是有一定好处的。另外就是要注意保持休息，注意保持良好的精神状况，也是非常重要的。第三个方面就是要适度的活动，颈椎是不能不动，也不能多动，还是要进行一些活动，例如抬头，特别是伏案时间比较长的人，最好是一个小时左右，最好起来活动个五分钟，前屈、后伸、左右侧屈、左右的旋转。最好还有一点，就是定时的远视一下看看，特别看绿色的植物，特别在窗前，看绿色植物，不仅能够缓解我们的颈椎疲劳，同时也可以缓解我们的视疲劳，这些都对我们，也是很有帮助的一些方法，这些小窍门大家可以时常用一用。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 24538次

• 颈椎病眩晕如何缓解

  颈椎病引起的头晕，国际在疾病分类里，已经没有这个分类了，有的专家学者也认为没有这个病了。但是临床上确实有一些病人，有一些颈椎的不稳，然后颈部的活动会引起头晕，甚至是眩晕的，那也不能完全除外没有颈性的眩晕。如果要是颈性眩晕，怎么尽快地去缓解。首先如果是颈性眩晕的，一定还是对因治疗，可以固定这个颈椎，然后适当给点肌松的药物治疗，可以给一点活血化瘀的药物，另外可以做做理疗康复都可以。

  

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  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 5067次

• 如何缓解颈椎病疼痛
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床中针对颈椎病引起的疼痛症状，可以通过保守治疗相应的药物，必要的话还可以通过手术治疗，来缓解疼痛的症状。颈椎病主要是由于慢性损伤因素引起了颈椎的椎间盘突出，这引起颈椎滑脱骨质增生，韧带增厚的慢性损伤病变。导致了颈椎的椎管狭窄或者引起颈椎生理曲度失常，从而引起椎管附近的脊髓、神经根、椎动脉、颈部交感神经等重要的组织受到了压迫。在临床中，可以出现颈肩部的肌肉痉挛、疼痛，肢体的放射性疼痛、感觉异常、头晕、眩晕、耳鸣、胸闷等一系列复杂的症状表现。在临床中，由于颈椎病肌肉痉挛可以引起颈椎的曲度僵直，包括疼痛的症状。一般可以通过综合性的保守治疗来缓解症状，建议平时可以佩戴充气颈围，睡觉时用低枕头或者保健枕，同时要避免长时间的低头姿势。工作一段时间后要多做颈椎的后仰动作训练，还可以通过热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，来缓解肌肉痉挛和疼痛的症状。在疼痛明显时，可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布等，非甾体类的消炎镇痛药物来缓解疼痛，如果通过一段时间的保守治疗效果不明显，建议前往正规医院的脊柱外科就诊咨询。通过详细的体格检查，完善颈椎的核磁共振检查，来明确具体的病情程度，必要还可以通过手术进行治疗。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-02-13 1422次

• 如何缓解颈椎病的疼痛
  颈椎病是非常常见的一种退行性的疾病，颈椎病患者在疼痛时往往会出现颈部的疼痛，还有就是因为椎间盘突出压迫到神经根，造成胳膊的疼痛。一般来说颈部的疼痛可以通过热敷，针灸，理疗以及口服药物来进行缓解治疗，但突出的椎间盘压迫神经这种疼痛是可以通过休息以及口服一些药物，也可以用针灸等等方法来做缓解治疗，一旦缓解无效那么神经根型的颈椎病也可以进行手术治疗，同时建议颈椎病的患者一定不要久站久立，要注意休息，并且保持愉悦的心态，可以自己多做下按摩热敷来调节一下。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-07-08 1808次

• 如何缓解颈椎病疼痛
  病情分析：颈椎病导致的疼痛可以通过口服消炎镇痛药物如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物来缓解，也可以外用一些药物如骨通贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、正红花油等来缓解不适，做一些针灸、理疗等治疗也有缓解作用。意见建议：建议平时避免长期低头，少看手机电脑，多抬头少低头。睡觉选择一拳高合适的枕头，不能高枕。若疼痛严重不能缓解，需至二级以上公立医院骨科或疼痛科就诊，完善颈椎核磁共振检查后再进一步治疗。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-07 1001次

• 该如何缓解颈椎病的疼痛
  病情分析：颈椎病是比较能见的病变，多是由于过于劳累所引起的慢性颈椎疾病，大多数颈椎病人可以通过保守治疗来缓解疼痛的症状。患者可以每天通过热敷，按摩，推拿或针灸等理疗来缓解颈椎病的疼痛效果是非常好。意见建议：建议颈椎病的患者如果疼痛比较严重时可以口服消炎止痛的药物来缓解症状。另外在平时要减轻工作量，多活动颈部。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-10 701次

• 如何缓解颈椎病疼痛
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床中针对颈椎病引起的疼痛症状，可以通过保守治疗相应的药物，必要的话还可以通过手术治疗，来缓解疼痛的症状。颈椎病主要是由于慢性损伤因素引起了颈椎的椎间盘突出，这引起颈椎滑脱骨质增生，韧带增厚的慢性损伤病变。导致了颈椎的椎管狭窄或者引起颈椎生理曲度失常，从而引起椎管附近
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 129次

• 怎样缓解颈椎病的疼痛
  现代生活中很容易患有颈椎病，那么如何有效缓解呢？1、坐久了适当的放松，适当增加工间休息，利用休息和活动时间增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。2、坐立姿势要重视，伏案工作时，一定要注意坐姿，养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态，这样才能有效避免颈椎病的发病率。3、不良的生
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 4966次