荞头孕妇可以吃吗

女, 34岁

2021-12-08 1121次

病情描述:

荞头孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃荞头,孕妇适量吃荞头可以缓解孕期孕吐的症状,改善口味、增进食欲。但是不可以长期大量食用,以免荞头刺激孕妇胃肠道引起不适。

意见建议:

孕期如果口味不佳,可以适量的食用小零食,改善口味,但是要主食和辅食分清,还是以主食为主,不可以偏食或者挑食。饮食多样化,保证营养均衡的摄入,这样才能够补充孕期所需营养,促进母儿健康。

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