问卵巢早衰如何预防
病情描述：
卵巢早衰如何预防
答医生回答
宋慧芳主任医师
朝阳市中心医院妇产科
2020-01-04
病情分析：
意见建议：
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如何防止卵巢早衰卵巢早衰对女同志的身心健康，有一定的影响。有一些是可以预防的，但是有一些是遗传因素引起的，妈妈卵巢功能不好，出生以后她的卵巢功能，可能也不是特别好。在来了几年的月经以后，卵巢功能就下降了，就早衰了，如果是先天的遗传因素，是没有办法预防的。那么如果后天的因素呢，还是可以有办法，我们怎么办呢。首先要避免思想压力太大，工作负担太重、熬夜或者是不正当的减肥，或者是吸烟，抽烟这个不良的嗜好，这些要避免，要保持心情舒畅，轻松愉快的工作和生活，这些大多数还是可以预防。
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李克敏
主任医师北京大学第一医院
2018-06-22 26343次
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卵巢早衰怎么调理卵巢早衰指的就是女性，在40岁以前就绝经了，卵巢功能衰退了。那么出现这种情况的话，雌激素的水平就会陡然出现下降，很明显地引起一些，因为雌激素下降而产生的症状，例如说潮热、盗汗、植物神经功能紊乱。有的患者会出现晚上睡眠不好，有的时候甚至会出现心悸、阴道分泌物减少、阴道干涩、情绪波动比较大。那么卵巢早衰的治疗也是非常重要的，我们说在卵巢早衰的时候，还是应该适当地要补充一点雌激素，改善一下这些症状，保护其他的器官功能，然后还应该适当地补钙，减少钙质的流失。
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罗芳
副主任医师武汉市普仁医院
2019-07-10 15695次
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如何预防卵巢早衰卵巢早衰多数是由于体内的雌性激素分泌量降低导致，如果想预防卵巢早衰，平时应该适量的多吃一些豆制品，补充体内的雌性激素，可以多吃豆粉、豆浆、豆腐或者是蜂蜜、蜂王浆之类的，这些食物的雌性激素含量非常的丰富，能够避免卵巢早衰现象的发生。平时注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，保持心情舒畅，不能有太大的压力，适量的加强体育锻炼，加强体质，促进代谢，能够避免内分泌失调的现象。平时在饮食方面尽量注意清淡，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜之类的，可以适量的，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如吃一些海产品，也可以适量的吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄这一类的食物。语音时长 01:15”
王琴
主治医师武汉大学人民医院
2019-12-26 4395次
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卵巢早衰如何预防想要预防卵巢早衰，就需要保持良好的生活习惯。养成早睡早起，而且饮食规律，尽量不要熬夜，避免长期出现情绪抑郁，所以就需要保持愉快的心情。因为女性的卵巢功能跟情绪会有很大关系，而且长期熬夜也可能会引起卵巢早衰出现。对于年轻女性，则需要避免过度减肥，导致体重下降过快，这也能够预防卵巢早衰。因为有些女性在过度减肥以后，可能会导致身体内的脂肪下降过多而影响卵巢的内分泌功能，这时就可能会导致卵巢早衰出现，而且还建议这类女性要多吃豆制品。语音时长 01:13”
王一清
主治医师成都市中西医结合医院
2019-12-08 2287次
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如何预防卵巢早衰病情分析：预防卵巢早衰，一定要注意避免劳累，避免受凉，放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果。意见建议：建议平时应该适当的做一些体育锻炼，如快走，慢跑，游泳，登山，骑自行车，这些有氧运动可以提高身体的免疫力和抗病能力，还要注意不吸烟，不喝酒，不熬夜。
宋慧芳
主任医师朝阳市中心医院
2020-01-28 802次
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如何防止卵巢早衰病情分析：预防卵巢早衰，对于生育期女性应该注意补充雌性激素。补充足够的雌性激素，孕激素或者是雌孕激素共同服用，有利于卵巢的发育，避免卵巢早衰现象的发生，预防骨质疏松，还应该注意补充钙制剂。意见建议：平时还应该注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，注意均衡营养，多吃一些蛋白质含量丰富的食物和钙质含量丰富的食物，适量的多吃一些豆制品，适量的加强体育锻炼。
孙东霞
主治医师聊城市人民医院
2020-07-31 1103次
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卵巢早衰如何补血卵巢早衰患者可以从食物以及药物方面进行补血，如食用一些红枣、右旋糖酐铁分散片等。1、食物：卵巢早衰的患者如果贫血的情况不是很严重，可以选择食疗的办法进行补血。患者可以选择进食一些豆制品、动物肝脏、血制品等，如豆腐、牛肝、羊肝、鸭血等，有助于补血。除此以外，患者还可以选择一些桑椹、红枣、黑木耳、菠菜或
朱颖
副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022-07-11 513次
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哺乳能预防卵巢早衰吗哺乳能预防卵巢早衰。哺乳有助于预防卵巢早衰，母乳喂养期间，体内的内分泌可得到调增，从而有助于卵巢保养，预防卵巢早衰。此外，还可以喝牛奶，吃鱼、虾和其他水产品。这些食物含有人体所需的微量元素，可促进雌激素的分泌，帮助缓解因性激素水平降低而引起的早衰。女性在产后哺乳，可以预防卵巢早衰，延缓女性身体衰老。
朱颖
副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022-07-11 724次