问腿经常抽筋是怎么回事
病情描述:
腿经常抽筋是怎么回事
答医生回答
病情分析:
腿抽筋又叫就痉挛,是一种肌肉自发的强制性收缩,主要发生在小腿和脚趾的肌肉,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,长时间难以止痛,影响睡眠。原因首先是寒冷刺激,比如冬天在寒冷的环境中锻炼,准备活动不充分,夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋,再就是肌肉的连续收缩太快,剧烈运动时全身处于紧张状态,腿部的肌肉收缩快,放松时间太短,局部代谢产物增多 肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉的痉挛,还有疲劳过度,缺钙睡,睡眠姿势不好,比如长时间的仰卧,被子压着脚面,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉的被动挛缩,经常频繁发生可能与血管疾病有关。
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腿经常抽筋是怎么回事腿经常抽筋是由于腿部的肌肉过于敏感,稍微刺激就会痉挛。比如小腿的肌肉,以腓肠肌或者小腿三头肌为主,由于肌肉在进化过程中进化的不是特别完美,相对比较短,导致小腿肚比较紧张,再过度运动就会出现刺激,小腿的肌肉,如腓肠肌就会痉挛、抽筋。这时候要把踝关节背伸,使肌肉拉长,持续拉长症状才会缓解。有时候可能休息状态下,比如晚上睡觉后半夜着凉了也会抽筋,同样也是小腿肌肉太敏感,因为它已经很疲劳了,所以受到寒冷刺激就会强烈收缩。也有少数情况是缺钙,比如骨质疏松等也会出现抽筋的现象。01:22
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腿老是抽筋是怎么回事很多人腿老是抽筋,特别是老年女性在绝经期以后,感觉到腿抽筋,特别是夜深人静的时候抽筋尤其明显,而且有的人还伴有疼痛,夜不成寐。一般来说,这种状况老年人会伴有感觉到浑身没有力量,浑身的酸痛,说不出来哪个地方,说给别人听,人家也不一定能理解。那么这种情况,属于叫骨质疏松,老年性的骨质疏松。这个实际上女同志是受了很多的委屈和痛苦的,需要进行一个全面的了解,有没有骨质疏松,骨质疏松到什么程度了,身体里面的钙的含量是多少,要不要服用药物,要不要科学的保护和健身。如果对于年轻人腿老是抽筋,偏年轻一点的,那要小心到底你身体发生了什么变化,甚至说有的要考虑到大脑里面,脊髓上面,或者肌肉本身上面,有没有什么疾病。01:29
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腿经常抽筋是怎么回事对于病人出现腿部经常抽筋的情况,一是见于缺钙,这种情况多见于生长发育期的青少年及中老年人。主要是生长发育期的青少年钙质需要量比较多,如果说没有及时的补充钙质,很容易导致腿部的抽筋及关节部位的疼痛情况。而中老年人所引起的缺钙,主要是骨钙异常的流失所引起的,也会导致体内缺钙以后,引起腿部的抽筋和关节部位的退变,骨质增生情况的发生。再就是见于劳损、受凉的情况,这种情况多见于重体力劳动者,或者是经常性的蹲起、跑跳、登山活动的人,从而就会导致了腿部的肌肉、筋膜,肌腱过度的受力,从而引起痉挛性的抽筋情况,特别是在受凉以后,抽筋的症状格外明显。语音时长 01:36”
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腿老抽筋是怎么回事腿抽筋可以说在临床上特别的常见。出现腿抽筋,如果是经常性的发生,很可能是由于身体内大量的缺钙造成的。身体内大量的缺钙,就会导致腿部的肌肉异常的兴奋,从而引起出现肌肉痉挛。另外的原因多可能是由于长期的疲劳造成的,也就是经常的进行剧烈的运动或者是经常的进行体力劳动,过多的酸性代谢产物堆积,未能及时的排出,刺激局部,然后造成了抽筋。另外的原因多可能是由于下肢的血管病变等一些疾病,然后造成腿部抽筋。语音时长 01:11”
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脚经常抽筋是怎么回事脚抽筋学名又称为肌肉痉挛,是指肌肉突然不自主地强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬,疼痛难忍,很难动弹。抽筋常常在运动后发生,脚部经常酸痛抽筋,很有可能是下肢静脉曲张的原因,包括在任何静态的情况下所发生的抽筋,如睡觉时或静坐不动时发生抽筋,此种抽筋常发生的部位为腓肠肌和足部的一些小肌肉。有些是因为神经肌的自主活动,使得患者的脚部产生活动,类别为中暑性抽筋。
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腿老是抽筋是怎么回事引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: 外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛等。
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腿经常抽筋是怎么回事腿经常抽筋可能是由于过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出等原因导致。1、过度劳累:长时间工作、运动等导致患者过度劳累,腿部的肌肉受到这些不良刺激会引起持续性的收缩,通过休息等生活方式的调理,大部分能够得到改善。2、缺钙:指的是人体内钙缺乏的状态。钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多或代谢紊乱等原因,会导致维持人
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一条腿经常抽筋怎么回事一条腿经常抽筋可能是缺钙、运动过度、受凉等引起的,建议患者及时到正规医院就诊,明确病因,对症治疗。1、缺钙:一条腿经常抽筋可能是缺钙导致的,钙离子对人体非常重要,能有效地维持神经冲动的正常传导功能,如果患者严重缺钙,还可能会导致肌肉痉挛。2、运动过度:如果患者运动过度,超出腿部正常承受范围,则小腿肌