问肾虚失眠怎么调理

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• 肾虚怎么调理？

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。肾虚常表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等，严重影响个人生活和健康。肾虚分为阳虚和阴虚，因此要辨清阴阳虚实，再进行补益调理。日常饮食中可以吃葱白，肉苁蓉，韭菜，泥鳅，核桃等补肾阳。黑木耳，山药，腰果，核桃，燕窝等补肾阴。除此之外，药疗方面很多滋阴壮阳的中成药对于肾虚所致的多种病证也能进行有效的调理。如常用的温肾苏拉甫片具有养心生血、温补脾肾的功效，其方中多种中药归心脾肾经，补肾气，并且补脾助药吸收，脾肾共同调理体内水湿，可用于治疗肾虚所致的遗精，遗尿，早泄等症。另外可以结合针灸，按摩等康复疗法，多种疗法共同进行。另外生活中建议平时注意清淡饮食，不熬夜，适当锻炼身体。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-18 900次

• 肾虚怎么调理

  肾虚常见于肾阴虚、肾阳虚患者，需要对症治疗，综合调理。其中肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状；肾阴虚会出现口燥咽干、潮热盗汗、形体消瘦等虚热证候。而肾阴、肾阳虚的患者都有可能会出现腰酸腿痛、耳鸣耳聋、牙齿松动、脱发，男性阳痿、遗精，女子月经不调等症状。对于肾阴虚的患者，在平时可以泡玫瑰花喝，还可以遵医嘱服用六味地黄丸。对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊等中成药。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳；又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡；而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-18 1295次

• 肾虚失眠怎么调理
  所谓肾虚失眠，多因肾阴不足，肾水不能上济于心，心火不能下交于肾，引起的虚火扰神造成的失眠。中医上常用黄连阿胶汤加减，具有滋阴降火，养心安神的功效。亦可以口服中成药，如天王补心丹具有滋阴养血，补心安神的作用；精乌胶囊具有补肝肾，益精气，壮筋骨的作用，多用于失眠多梦，耳鸣健忘，头发脱落，发白等现象；益脑胶囊具有补气养阴，滋肾健脑，益智安神的功效；活力苏口服液具有益气补血，滋补肝肾的功效，主要用于老年人体弱，精神萎靡，失眠，健忘，眼花，耳聋等现象；安神补脑液，具有生津补血，益气养血，强脑安神的作用。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:14”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-24 3026次

• 肾虚怎么调理？
  肾虚的患者，首先要分清是肾阳虚，肾阴虚，肾精不足或者肾气不固引起的肾虚症状。临床上可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。若是肾阴虚的患者，可以吃一些具有清热，滋阴功效的食物，如菠菜、梨、黄瓜、鸭蛋、豆腐等，要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力运动时，要以做一些轻柔的运动，如太极拳。平时可以口服一些六味地黄丸，具有滋补肝肾的功效能够调节肝脏、肾脏、脾脏。若是肾阳虚的症状，可以吃一些具有温中散寒，通阳补气的食物，如桂圆肉、荔枝、橘子、南瓜、扁豆、葱白、牛肉、羊肉等，可以配合一些中成药，如肾气丸能够起到温补肾阳的功效。若是肾气不固引起的遗精早泄等症状，可以口服金锁固精丸能够起到固精收涩的作用。
  语音时长 01:23”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-08 25825次

• 肾虚怎么调理
  病情分析：肾虚的调理方式主要包括以下几个方面：第一，要远离不良的生活习惯。第二，要进行适当的体育锻炼，增强体质。第三，可以服用相应的滋阴补肾的药物来进行处理，比如出现浑身乏力并且怕冷、手脚冰凉等症状，可以服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有补肾的肉苁蓉等，所以可以帮助提高免疫力。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。意见建议：出现肾虚不要过于紧张，建议到医院进行详细的检查及处理，在医师以及药师的指导下进行调理。治疗完成之后要及时的复查，判断治疗效果，尽量避免复发。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-08-09 31019次

• 肾虚怎么调理
  病情分析：首先要养成良好的生活习惯，避免过度手淫，避免过度性生活。还可以进行饮食调理，可适当的多吃一些补肾的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑葚、黑木耳、海带、海参等。食补虽然能够起到一定辅助的作用，但是无法达到药物治疗的效果，除此以外，还要进行药物的调理，可在中医指导下口服滋肾阴、补肾阳的中成药。意见建议：在日常生活中也应避免高糖、高盐、油腻、辛辣刺激性的食物，也应避免生冷性的食物。还要避免不良生活嗜好，有抽烟酗酒的习惯，应严格戒断。如果脾胃消化不好、神疲乏力，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有健脾补肾的地黄、茯苓等。注意：在服用方法上，饭前服用效果更好，请在医生或者药师的指导下使用。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-08-11 3502次

• 肾虚失眠怎么调理
  所谓肾虚失眠，多因肾阴不足，肾水不能上济于心，心火不能下交于肾，引起的虚火扰神造成的失眠。中医上常用黄连阿胶汤加减，具有滋阴降火，养心安神的功效。亦可以口服中成药，如天王补心丹具有滋阴养血，补心安神的作用；精乌胶囊具有补肝肾，益精气，壮筋骨的作用，多用于失眠多梦，耳鸣健忘，头发脱落，发白等现象；益脑
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 865次

• 怎么调理肾虚
  可以通过加强饮食护理、加强起居护理、保持良好心态、及时戒烟戒酒、应用药物等方法调理肾虚。当身体出现不适症状后，需要及时就医。1、加强饮食护理：肾虚的形成原因与不良饮食习惯有一定关系，患病后需要以清淡饮食为主，避免吃油腻、不易消化以及辛辣、刺激性的食物，比如肥肉、炸鸡、辣椒等，对病情控制有帮助。2、加
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次