孕妇可以吃维e吗

女, 30岁

2022-07-24 1013次

病情描述:

孕妇可以吃维e吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃维生素e的,维生素e又称生育酚,对孕妇起到保护卵巢、防止流产,具有保胎作用,孕妇可以适量服用,还可以和叶酸同时服用。

意见建议:

建议怀孕期间少吃多餐,荤素搭配,均衡饮食,适量多吃水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、葡萄、青菜、胡萝卜等,不要吃辛辣刺激的食物,适量多吃含蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物。适当运动,规律作息,定期做孕检。

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