问脾胃虚弱怎么调理饮食

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• 脾胃虚弱怎么调理饮食

  如果出现了脾胃虚弱，平时吃东西要避免辛辣、油腻、寒凉的食物，各种肉类要少吃，如麻辣烫都要少吃，因为麻、辣的食物会进一步损伤脾胃，是恶性循环。出现脾胃虚弱时饮食一定要注意忌凉、忌油腻，同时芳香走窜的食物也要少吃，就是常见的葱、姜、蒜等。脾胃虚弱又叫脾胃不足或脾胃不和，都属于脾胃虚弱的范畴，脾胃虚弱常见的原因是吃东西吃的不多，吃下去又不能消化，消化不了大便就会出现一系列问题，如便秘、腹泻都属于脾胃虚弱的表现。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-29 1800次

• 脾胃虚弱怎么调理?

  脾胃虚弱多是饮食失调，劳逸失度，或久病体虚等多种原因引起的。因此，临床上对于脾胃虚弱的调理宜从饮食起居，及患者自身的病情和身体状况等多方面进行综合调理。生活方面应该节制饮食，勿暴饮暴食，保护脾胃，戒烟、戒酒、饮食清淡，禁食生冷、辛辣、油腻的食物；注意精神调节，保持乐观开朗、心情舒畅；生活调理的同时，还应服用健脾养胃的药物进行调理。脾胃虚寒是中医的说法，多见于脾胃阳虚，可使用干姜、胡椒，能够温胃散寒的中药材进行调理，也可口服中成药进行治疗，比如美罗海洋胃药。海洋胃药可用于脾胃虚弱，胃寒作痛，泛酸的患者。生活中如果出现胃部隐痛、受凉后疼痛加重、按揉后疼痛缓解、手脚冰凉、怕冷、大便溏薄、呕吐泛酸等症状，均可以遵医嘱服用。患者平时应食用温中祛寒、健脾养胃的食物，注意保护脾胃。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-10-15 8327次

• 脾胃虚弱怎么调理饮食
  对于脾胃比较虚弱的人，应该在日常生活中吃一些以下食品：一、胡椒粉，胡椒是一个非常不错的选择，中医认为胡椒性热味辛，它具有排气、温化寒痰、散寒止痛的功效，能够治疗胃寒引起的一系列症状，比如胃痛、腹泻、食欲不振等，是很不错的暖胃食材，使用方法也很简单，主要是在做好的汤里趁热撒入一些胡椒粉就可以了，这样就能起到暖胃的功效。二、橘子，橘子是属于热性的水果，性温，具有健脾化痰、止咳润肺的功效，胃寒的患者可以吃，常吃降压药的老人吃橘子还能补一些钾，但是橘子也是不能多吃的，容易上火，体热的人最好少吃。三、生姜，姜是厨房里不可少的一种食材，对男性十分有益，还可以治疗很多小疾病。生姜性温，具有化痰止咳、驱寒和胃的功效，对于寒凉引起的胃病有很好的治疗效果。胃寒者可以吃些生姜，吃生姜的方法有很多种，比如配上红糖制成的红糖生姜水，还可以加入些红枣以及枸杞等食物，这样可以更好。
  语音时长 1:49”
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-09 45959次

• 脾胃虚弱怎么调理
  第一，生姜粥，准备大枣大米，把大枣和大米分别洗干净，把他们放入锅内一起煮，等到大米煮开花了之后，再放入适量的油，盐，鸡精调味儿。主要是暖脾胃对于脾胃虚的老人，经常头痛、鼻塞，有慢性支气管炎的疾病很好的效果。第二，肚丝汤，用牛肚或者猪肚就可以，先把它们洗干净又开始煮三分钟捞起来之后，放在一起把脏水倒掉换一些干净的水，再把牛肚或者猪肚放进去煮到七成熟的时候，再放入盐料酒花椒和小茴香再继续煮，等到煮熟之后捞出来晾干不烫手的时候，切成丝放入碗内，往里面放入姜和味精，再把它们煮熟之后加上水再蒸四十分钟就可以吃。对于治疗脾胃虚弱体质的人，有明显的效果，脾胃虚弱的人在吃了这些饮食后不会马上有所改善。因为食疗方法比较慢，只要慢慢调理之后才会有一个很好的效果，食疗虽然慢但它能够慢慢调理过来，让自己有个更好的身体。
  语音时长 1:20”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-03 60912次

• 脾胃虚弱怎么调理？
  病情分析：脾胃虚弱的患者在饮食上要注意避免进食生冷的食物，平时也要少喝冷饮，保证饮食的清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物。但是饮食上的调理只能起到辅助的作用，对于症状较为明显的患者还是需要服用一些药物来调理。意见建议：通常可以服用一些中成药，例如美罗海洋胃药等。海洋胃药可以益气健脾，其药物成分中含有海星，可以帮助增强胃部机能。具体的药品使用请结合自身情况，在专业医生或药师的指导下使用。
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-10-12 1002次

• 脾胃虚弱怎么调理
  脾胃虚弱，建议这种情况可以口服一些调理脾胃的药，建议多吃一些健脾的食物，不要吃生冷刺激的，也不要吃太凉的食物，适当多外出活动锻炼，增强身体的抵抗力，调理脾胃需要一段时间，所以建议一定要坚持一段时间，保证足够的睡眠
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-23 3302次

• 脾胃虚弱的小孩怎么调理饮食
  脾胃虚弱的小孩通常可以通过清淡饮食、少食多餐、饮食多样化、药物治疗调理饮食。1、清淡饮食：上述情况的小孩容易出现消化不良、肠道功能紊乱等症状，饮食方面需要减少油腻食物摄入，如炸串、奶油蛋糕、肥肉等，尽量以清淡容易消化的食物为主，如牛奶、小米粥、鸡蛋等，避免增加脾胃负担，导致不适症状加重。2、少食多餐
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-11-22 0次

• 脾胃虚弱怎么调理
  第一，生姜粥，准备大枣大米，把大枣和大米分别洗干净，把他们放入锅内一起煮，等到大米煮开花了之后，再放入适量的油，盐，鸡精调味儿。主要是暖脾胃对于脾胃虚的老人，经常头痛、鼻塞，有慢性支气管炎的疾病很好的效果。第二，肚丝汤，用牛肚或者猪肚就可以，先把它们洗干净又开始煮三分钟捞起来之后，放在一起把脏水倒掉
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 76次