问下午喝豆浆好吗

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• 乳腺增生喝豆浆好吗

  因为豆浆、大豆里边都含有大豆异黄酮，它属于一种植物的雌激素，它和人体里边的雌激素结构是类似的，当然它的活性是比人体的雌激素的活性，明显要低的。所以即使是发生了乳腺增生，那么这些豆浆、豆制品，包括豆腐都是可以去正常饮食的，它不影响。反而它有助于使乳腺增生减轻，因为它可以和雌激素的受体，进行一个竞争结合，但它的活性比人体雌激素低，所以它反而使乳腺增生的症状，可能会有所减轻。所以这些大豆、大豆制品、豆腐、豆浆、豆奶这些东西，是可以正常饮食的，完全不受影响。大家不要对大豆制品有所抵触，因为大豆制品确实是对于人体各个方面的机能，都会有一个正向的作用，乳腺增生也是不受影响的。

  

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  韩建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-02-24 3128次

• 喝豆浆上火吗

  喝豆浆不上火，但是豆浆并不是适合每个体质的，医学上早就肯定了豆浆的保健作用。豆浆性质是平和的，它具有补虚润燥，清肺化痰的功效，现代医学研究认为中老年女性喝豆浆对身体健康，延缓衰老是有明显的好处的。豆浆中含有抗氧化剂、矿物质和维生素，含有一种牛奶所没有的植物雌激素，叫黄豆苷元，该物质可以调节女性内分泌系统的功能。女性喝豆浆一个月，每天300~500毫升即可，可以达到调节内分泌的功效，可以明显的改善心态和身体素质，要注意要适当的服用，摄取量不可以过多，如果是一次性喝的过多，很容易造成消化不良的情况，会出现腹胀、腹泻的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 12187次

• 下午喝豆浆好吗
  下午喝豆浆也是可以的，喝豆浆没有非得建议在上午喝是最好的，这个也不是一定的，下午也是可以喝豆浆的。建议平时饮食要均衡营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3到5次，比如可以打蓝球或者是游泳、骑车、跑步等。还应该要保证睡眠充足，提高自身抵抗力，同时要做到戒烟戒酒，有利于提高自身的抵抗力。另外，豆浆有补虚润燥、清肺化痰的功效，女人喝豆浆有很多好处，具有滋阴润燥、调和阴阳的作用，同时豆浆当中含有非常丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙、铁等矿物质，因此豆浆能够防止高血压、高血脂，防止动脉硬化，另外对于缺铁性贫血也有一定的补充作用，建议大家可以适当的喝一些豆浆，下午喝也是可以的。
  语音时长 01:16”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-09 8307次

• 空腹喝豆浆好吗
  豆浆不介意在空腹的时候喝，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益的作用，因此喝豆浆的同时要吃些面包、糕点、馒头等淀粉类的食品，或者是吃完正常早餐后一至两个小时喝豆浆，这样可以使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下与胃液较充分的发生酶解，能在胃中被消化充分，蛋白质得到充分的吸收，使营养物质被充分吸收，达到补益身体的效果。豆浆是国人喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有植物奶的美誉，豆浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素b1、b2和烟酸，此外豆浆还含有铁、钙等矿物质，是一种营养极其丰富的饮品，但是要注意食用的时间。
  语音时长 1:37”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 6871次

• 骨折喝豆浆好吗
  病情分析：骨折喝豆浆是比较好的，豆浆当中含有人体所需的钙元素以及蛋白质，对骨折恢复是有好处的。骨折以后，应当多吃一些富含营养的食物，比如多吃牛奶，鸡蛋，鸭蛋，牛肉，羊肉，鱼肉等。意见建议：骨折以后在日常饮食方面，尽量少吃或者不吃过于辛辣的食物，例如生姜，洋葱，大蒜，辣椒，韭菜等。骨折以后，要定期就医复查，了解骨折的具体康复情况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-12-15 1次

• 天天喝豆浆好吗
  病情分析：豆浆是由大豆制成，大豆含有雌激素成分。女性天天喝豆浆可以补充雌激素是有一定好处的。但是如果患有子宫肌瘤的女性是不建议天天喝豆浆的，因为子宫肌瘤是依赖雌激素生长的疾病。意见建议：女性平时应该注意保养卵巢，多吃一些含有雌激素的食物，包括大豆制品、蜂蜜、驴胶、鱼胶等。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-02 3101次

• 下午喝豆浆好吗
  下午喝豆浆也是可以的，喝豆浆没有非得建议在上午喝是最好的，这个也不是一定的，下午也是可以喝豆浆的。建议平时饮食要均衡营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3到5次，比如可以打蓝球或者是游泳、骑车、跑步等。还应该要保证睡眠充足，提高自身抵抗力，同时要做到戒烟戒酒，有利于
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 830次

• 下午可以喝豆浆吗
  通常情况下来说下午喝豆浆也是可以的。豆浆，是人们日常生活中常见的一种饮品。它富含植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2、烟酸。另外，豆浆中也含有矿物质,如铁和钙。特别是钙质的物质,非常适合各种人群，经常喝豆浆对预防高血压、动脉硬化、气喘和老年痴呆等疾病都有一定的帮助。但要注意不要喝得太多，不适宜空腹
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-22 1162次