问女性尿路感染能运动吗

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• 尿路感染后能运动吗

  尿路感染治疗恢复后是可以运动的，但是运动量应该适度，不建议进行强度特别大的运动。因为尿路感染刚恢复，体力还不是恢复的特别好，剧烈运动会增加身体的负担，对身体的恢复是不利的，所以并不建议大量剧烈的运动，但适度舒缓的运动是可以的。患者在日常生活中可以进行每天大约30分钟的有氧运动，但要避免过度劳累，建议劳逸结合，比如可以选择强度比较小的运动，如可以进行慢走、打太极拳或游泳等舒缓的运动，因为适当的运动可以增强机体的抵抗力，从而减少感染的几率。所以，尿路感染的病人是可以进行适当运动的，但需要根据病人的体质来决定，因为疾病刚刚恢复，不建议进行强度特别大的运动。

  

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  杨冰 副主任医师北京大学人民医院

  2022-03-30 6917次

• 女性怎样预防尿路感染？

  女性和男性相比，更容易出现泌尿系感染，这是由于女性的尿道比较短，细菌更容易侵入，所以对于女性而言，预防泌尿系感染显得更为重要。一般来讲，建议大家多饮水，因为水能够起到冲刷作用，把一些潜伏在尿道黏膜上的有害菌冲掉。另外，要保持良好的体力和精力，不要过于劳累，也不要着凉，这些都是女性泌尿系感染常见的原因。对于绝经后的老年女性而言，由于雌激素分泌减少，尿道及阴道开口周围的细菌的比例发生失调，乳酸菌的比例降低，导致更容易发生泌尿系感染，这时候可以根据自己的自身情况，在医生的指导下，在外周涂抹一些雌性激素，这样有利于预防泌尿系感染的发生。有研究表明，蔓越莓提取物，能够抑制微生物和尿道黏膜的结合，在预防泌尿系感染方面有重要的意义。

  

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  王鑫 副主任医师北京医院

  2018-10-10 8366次

• 女性尿路感染能运动吗
  对于尿路感染的女性患者，可以进行轻微的运动，比如进行慢跑等运动，但是不建议进行剧烈的活动，因为剧烈运动有可能会加重尿路感染的病情，对于女性尿路感染的患者还是要引起特别的重视，建议要及时的到正规医院进行就诊和治疗，在急性期及时使用敏感的抗生素抗感染治疗之后，大多数患者效果还是比较好的。当然，建议患者平时可以进行适当的运动，增强自身的体质，对预防尿路感染的再次复发也会起到一定的帮助作用，平时还要养成良好的生活习惯以及良好的卫生习惯。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2021-01-09 1943次

• 尿路感染能运动吗
  首先尿路感染是可以运动的，建议大家可以多做一些有氧运动，比如慢跑，瑜伽，太极，打羽毛球等都是非常不错的运动。另外多做体育运动既可以提高自身的免疫力，还可以将体内的酸性物质排出体外，对于人体来说是非常好的。尿路感染还要多休息，保证充足的睡眠以提高抵抗力。尿路感染饮食忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等刺激性食物，忌食温热性食物如羊肉、狗肉、兔肉以及油腻的食物，以免炎症加剧。患者还要多喝水以增加尿量，既可以冲洗尿道，又能将药的代谢产物排出体外降低药的毒性。尿路感染饮食注意事项还有忌烟酒的刺激，应吃清淡富含水分的食物，新鲜的蔬菜水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。
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  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-27 17348次

• 尿路感染能运动吗
  病情分析：尿路感染是可以运动的，平时可以选择一些运动量不是很剧烈的方式进行运动。另外如果是急性肾盂肾炎的话，最好不要运动，一定要卧床休息，如果没有肾炎的话，可以适当的运动，不要过于剧烈就行。意见建议：患者平时一定要注意护理好，个人卫生避免感染，预防感冒容易，使病情更加严重。因此一定要做好个人护理，多吃一些清淡的食物，多喝水。
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-04-10 1902次

• 女性尿路感染能同房吗
  女性尿路感染期间是不能同房的，同房容易导致感染加重，不利于感染的恢复。女性尿路感染期间，要保持会阴的清洁卫生，同时可以应用广谱的抗生素治疗，比如喹诺酮类的药物等，同时要注意多喝水，多排尿。治疗期间禁止性生活。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-06 1201次

• 尿路感染能运动吗
  首先尿路感染是可以运动的，建议大家可以多做一些有氧运动，比如慢跑，瑜伽，太极，打羽毛球等都是非常不错的运动。另外多做体育运动既可以提高自身的免疫力，还可以将体内的酸性物质排出体外，对于人体来说是非常好的。尿路感染还要多休息，保证充足的睡眠以提高抵抗力。尿路感染饮食忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等刺激性
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 623次

• 女性尿路感染能根治吗
  女性尿路感染，通过系统治疗是可以根治的，尿路感染发病率较高，女性患者因为尿道较短，所以比较容易出现尿路感染，患者需要到泌尿外科就诊，注意以下几点：第一，多喝水，不能憋尿，不能吃辛辣刺激性的食物，多吃一些富含有维生素的水果，蔬菜。第二，应用碳酸氢钠，碱化尿液，缓解症状。最后，根据药敏结果，选择合理的抗
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-30 164次