嗜睡怎么办

女, 47岁

2018-11-22 2078次

病情描述:

嗜睡怎么办

医生回答

病情分析:

嗜睡的话,需要在平时的生活中,养成良好的睡眠习睡午觉的时候多设置几个闹钟,在中午休息的时候,如果需要睡觉来休息一下的,那么可以多设置几个闹钟,晚上一定要休息好,晚上就是应该睡觉的时候,也是休息的时候。

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