经常偏头疼怎么回事啊

男, 28岁

2020-07-02 751次

病情描述:

经常偏头疼怎么回事啊

医生回答

病情分析:

经常出现偏头痛主要是头部血管紧张搏动性的疼痛,主要是有一些诱发因素导致,比如经常熬夜,酗酒,喝浓茶,咖啡,吃刺激性的食物比如麻辣火锅,以及高盐高糖的食物,包括奶油蛋糕,咸鱼,腊肠,泡菜等,另外还有经常的过度焦虑,情绪紧张等引发。

意见建议:

保持心态的平稳,全身放松,避免焦虑紧张,并且适当的做一些体育锻炼,包括游泳,太极拳,瑜伽,慢跑,爬山,必要的时候还可以适当的服用一些调整植物神经功能的药物,比如复合b族维生素,谷维素,甚至可以适当的服用镇痛的药物,比如布洛芬等,还可以找心理咨询师,进行心理沟通和情绪的宣泄,减轻精神压力。

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