问x型腿如何纠正

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• 如何矫正x型腿

  矫正X型腿也分阶段，在两岁以内，咱们可以用弹力绷带，或者布袋的绑扎法，可以用夹板的矫正法；还有一些轻微的，可以做鞋垫，脚步鞋垫矫正法。如果成年了，或者是年龄比较大了，外翻比较重了，就可以采取手术的方式。手术有很多种方式，可以做最常用的截骨矫正，在股骨髁上截骨。原来最早有外固定，有内固定的方法，石膏固定都可以的。

  

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  杜春林 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-01 18320次

• x型腿和o型腿的区别

  X型腿顾名思义，他的两个腿会形成这种X型。X型就是说我们膝关节，能靠拢到一起，但是脚踝靠不到一起。那么从学术上讲，我们把它称之为叫做膝外翻，这种膝外翻是指的相对股骨来讲，我们的小腿是往外跑了，脚踝并不到一起。我们临床上怎么或者自我检测，怎么来看X型腿和O型腿，很简单。就是O型腿在双脚并拢的时候，脚踝能并拢到一起，但是膝关节中间并不到一起，那么X型腿，我们在双腿慢慢并拢的时候，首先碰到的是我们的膝关节，而踝关节这时候还有很远的距离，我们就称之为这种X型腿。那么X型腿和O型腿不一样的是，它的负重的话是膝关节的外侧负重更多，而不像O型腿它导致的膝关节的内侧应力增加。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 4719次

• x型腿如何纠正
  x型腿临床又称为膝关节外翻畸形。其纠正治疗方法，要根据具体的形成原因与临床特点进行综合判断。对于一些程度比较轻，不伴有明显下肢行走困难的x型腿患者，可以采用运动锻炼，关节手法矫正，矫形支具佩戴等非手术矫正方法，主要是通过将膝关节外侧的副韧带进行松弛，进而恢复关节内外侧力学结构的稳定，使胫骨内翻，达到矫正的目的。不过对于一些膝关节外翻程度较重的患者，可以采用手术截骨，配合外固定支架辅助下的畸形矫正。这种矫正比较缓慢，但是可以避免一些神经血管损伤的并发症的发生，配合后期的功能锻炼可以达到非常好的矫正效果
  语音时长 01:14”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-11-21 1399次

• 如何纠正x型腿
  对于纠正x型腿，有两个方面需要进行：1、一个方面就是要松解紧张的肌肉，需要松解的肌肉包括半腱肌、半膜肌、内收肌、屈髋肌、阔筋膜张肌和小腿三头肌。对于这些肌肉的松解，可以采用拉伸的动作来进行，拉伸需要在拉伸感比较强的位置下，保持十五到二十秒，拉伸三次可以有效的松解这些紧张的肌肉，而对于放松还可以采用滚泡沫轴的方法来进行，滚泡沫轴两分钟，可以有效的松解这些肌肉。2、对于矫正x型腿，还有一个比较重要的方面，就是要强化薄弱的肌群，可以强化外展肌、臀中肌，强化股二头肌，强化臀大肌和强化外旋肌，通过强化这些肌肉群，可以有效的得到一些腿部肌肉的发展，从而有效的纠正x型腿，得到进行更好的恢复。
  语音时长 01:38”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-07 5151次

• 如何纠正x腿型
  病情分析：X型腿临床称为膝外翻，需要根据患者年龄，膝外翻程度和角度确定矫正方式。如果患者年龄小，轻微膝外翻，可以通过使用绑腿带或佩戴矫正支具纠正腿型。成年人轻微X型腿不影响行走没有出现疼痛症状，可以不必特殊治疗，日常注意避免膝关节过度负重，适当控制体重，勤观察定期复查。如果症状严重或继发骨性关节炎应手术截骨矫正。意见建议：X型腿大多由于遗传、佝偻病或软骨发育异常、骨折后遗症造成，尤其幼儿时期，建议早发现早干预早诊断早治疗，注意不要让孩子过早学走路，注意纠正不良行走姿势，多吃高钙食物。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-11-16 402次

• 如何纠正x型腿
  病情分析：两岁以内幼儿轻微X型腿，如果没有佝偻病，考虑生理性因素，不必特殊治疗，勤观察定期复查。如果佝偻病造成X型腿，应及时使用矫正带或矫正支具改善症状，并积极治疗佝偻病。成人X型腿症状严重需要手术截骨治疗恢复正常下肢力线。意见建议：X型腿如果不及时干预治疗，长时间容易导致身体重量过多集中膝关节外侧关节面，加重膝关节外侧软骨面磨损，继发骨性关节炎，建议患者及时保守或手术治疗，日常避免过度负重，避免剧烈运动，适当控制体重。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-11-16 401次

• 如何纠正x型腿
  对于纠正x型腿，有两个方面需要进行：1、一个方面就是要松解紧张的肌肉，需要松解的肌肉包括半腱肌、半膜肌、内收肌、屈髋肌、阔筋膜张肌和小腿三头肌。对于这些肌肉的松解，可以采用拉伸的动作来进行，拉伸需要在拉伸感比较强的位置下，保持十五到二十秒，拉伸三次可以有效的松解这些紧张的肌肉，而对于放松还可以采用滚
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 570次

• 小孩怎样纠正X型腿
  孩子的X型腿进行纠正是佩戴矫形支具就可以。像孩子的骨骼正在发育的过程中出现了X型腿的症状，通过这种矫形支具的佩戴就能够逐渐慢慢的恢复成正常，很少需要手术进行干预的。当然如果症状特别重，通过矫形支具效果不明显是可以考虑用手术进行辅助治疗的。X型腿成年人都是手术进行治疗，因为此时的骨骼已经成形，保守治疗
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 617次