问糖尿病能吃瓜子吗

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• 糖尿病可以吃南瓜子吗

  南瓜子属于是坚果一类的，南瓜子、葵花子等等，这些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因为这些零食吃的过多以后，就会摄入过多，就会导致它里边的油脂摄入过多。因为不管是葵花子也好，南瓜子也好，吃的过多以后，瓜子里边含有的油脂，也会带入到糖尿病患者的体内。大量吃入南瓜子，导致血脂增高，血脂在体内的过高，就会向糖转化，转化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要记着量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能够达到防止糖尿病慢性并发症。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 9061次

• 糖尿病能吃核桃吗

  核桃是属于干果当中的一种，糖尿病病人可以吃核桃，因为这种干果本身的热量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以压榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的时候不控制数量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等这样的一些零食，或者是干果类的，吃的过多的核桃，就会导致体内的油脂摄入过多。油脂摄入过多，油脂就可以转化为糖，这样糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，关键是要少量地吃，不能吃得太多。吃适量的干果，包括核桃是可以的，但是不能过多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 14271次

• 糖尿病能吃瓜子吗
  糖尿病患者，如果血糖控制，相对比较理想，可以吃瓜子，因为瓜子它含糖量不高，属于低升糖指数的食物，所以糖尿病患者，如果血糖控制比较理想的情况之下，适当的吃一些瓜子，是不会影响到患者血糖的。而且瓜子里面，还含有一些不饱和脂肪酸，对患者的身体有一定的帮助可以增加患者的营养。如果患者的血糖，控制得极其不理想，而且出现了一些相关的急性并发症，不建议糖尿病患者吃瓜子，因为虽然瓜子他的升糖指数不高，但是在血糖控制不理想的情况之下还是不适合吃瓜子，因为瓜子对血糖在这种情况下还是会造成影响的。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-13 8218次

• 糖尿病能吃瓜子吗
  可适当的吃少量的瓜子，千万不能吃得过多，因为瓜子当中富含植物油，这些植物油过多的摄入，导致动脉粥样硬化。糖尿病患者的饮食需要注意的是不要吃各种糖，蜜饯，水果罐头，汽水，果汁，果酱，冰淇淋，甜饼干，甜面包以及糖质糕点的，这些食物当中含糖量比较高，很容易出现餐后高血糖，也不要吃含胆固醇过高的食物或者是吃一些动物脂肪，比如动物内脏，动物油等这些食物都容易使血脂升高，植物油也不能摄入过多，不能饮酒，饮食营养要合理。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-04 9299次

• 糖尿病能吃南瓜子吗
  病情分析：糖尿病通常不能吃南瓜子，南瓜子中含有的营养比较的丰富，其中含有维生素，胡萝卜素，氨基酸等营养成分，是人体所需的物质，但是在患上糖尿病后是不能吃的，因为南瓜子属于高热量的食物，有可能会导致体重增加或者血糖升高的情况，不利于对血糖的控制。意见建议：在患上糖尿病后，饮食上一定要注意少吃或者尽量不吃含糖量比较多的食物，可以适当的吃一些粗粮，也可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-09 603次

• 糖尿病可以吃瓜子吗
  糖尿病患者是可以吃瓜子的，吃瓜子一般不会引起血糖大幅度波动。糖尿病患者在饮食方面一定要多加注意，良好的饮食有助于将血糖控制在理想的范围内。糖尿病患者避免吃高脂肪，高胆固醇，高糖食物，可以适当多吃一些粗纤维食物以及绿色蔬菜。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-10 3203次

• 糖尿病能吃瓜子吗
  糖尿病患者通常能吃瓜子，但是应控制摄入量，患者在注意饮食的同时，还要积极配合医生治疗。瓜子是生活中比较常见的坚果类食物，糖尿病患者在日常生活中能适量吃瓜子，能够在一定程度上增加食欲，而且还有利于身体补充维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6等多种维生素，并且瓜子不属于含糖量高的食物，升糖指数不
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-02-19 0次

• 糖尿病能吃西瓜子吗
  糖尿病患者能吃西瓜子，注意适量即可。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，糖尿病是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损而导致的，对于有家族遗传史的人群会增加患病风险，糖尿病会导致血糖升高，还会导致患者出现多饮、多食、多尿和体重下降等症状，患病后也应积极配合医生进行治疗，糖尿病患者能吃西瓜子，西瓜子不
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2022-08-18 356次