问高血压的人可以吃蜂蜜吗

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• 高血压的人可以喝酒吗

  一般来说，对于高血压的患者是不建议饮酒的。因为酒精不仅会使血压升高，还可能导致钙和胆固醇沉积，在血管壁上并加速动脉硬化。对血压已经偏高的人群而言，再大量饮酒，往往会导致血压飙升，从而加重高血压的病情，诱发一系列的并发症。另外，高血压的患者需要科学规范的应用降压药物控制血压。在服药期间如果饮酒，有可能会影响药物的疗效，或者产生一些不良反应，从而影响患者的健康，加重病情。患有高血压的患者除了不能饮酒以外，还要注意避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比较高的食物摄入，控制食盐的摄入量，多吃蔬菜水果等食物，还可以吃优质蛋白的食物，如虾、鱼、瘦肉等，适当锻炼，避免熬夜。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 4559次

• 有高血压的人可以运动吗

  高血压的患者当然可以运动。运动对高血压是非常非常重要的，运动对高血压，也是非药物治疗的方式之一。我们建议高血压患者，在血压平稳的情况下，适度地去运动，每天半小时到一小时的中度运动，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血压波动很厉害的情况下，很高的情况下是不适合运动的，一定要等血压控制平稳以后，再去运动。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 4017次

• 高血压的人可以吃蜂蜜吗
  高血压的人是可以吃蜂蜜的，吃蜂蜜对于高血压患者来说也具有一定的好处，因为蜂蜜中含有多种维生素、微量元素、氨基酸以及各种有机酸等。高血压患者除了可以适当的吃蜂蜜以外，在饮食当中的原则还是要做到低胆固醇的饮食方式，控制食盐的摄入量，每天保证五到六克左右，尽量少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等。要坚持进行体育锻炼，控制体重，保持平和乐观的心态。因为高血压一旦确诊之后是没有办法完全治愈的，也只能是结合症状在医生的指导下选择适合自己的一种、多种药物联合用药的原则来平稳地控制血压。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 7030次

• 高血压可以吃蜂蜜吗
  高血压是可以吃蜂蜜的，蜂蜜是大自然的馈赠，是比较天然的营养品，蕴含丰富的葡萄糖，果糖，少量的蔗糖，麦芽糖，还含有丰富的蛋白质，氨基酸，多种酶，多种维生素，有机酸和无机盐等，是老年人比较常用的营养品，对三高人群也是十分的有利，能够起到辅助治疗的作用。蜂蜜中有许多成份能扩张血管，增强血管弹性，净化血液，降低血液粘度，增强血液流动性的作用，还能阻止过氧化脂质的形成，使胆固醇不易沉积于血管壁上，保持血液通畅，维持血压正常，因此适合高血压人群的辅助治疗。科学研究已证明，蜂蜜中含有大量易被吸收的葡萄糖和果糖，所以蜂蜜正好可以补偿心肌的能量消耗，改善心肌代谢，改善冠状动脉的血液循环，蜂蜜中还含有少量的乙酰胆碱类物质，这种物质对心脏病人有利。高血压患者应该限盐，以免钠在血中的浓度过高而使血压升高，蜂蜜中含有丰富的钾，钾有利于排泄体内的钠，有利于稳定血压，故蜂蜜对高血压患者有利。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-12 4086次

• 高血压的人能吃蜂蜜吗
  高血压患者是可以吃蜂蜜的，蜂蜜还有多种微量元素对于提高人体的免疫力具有很好的作用，但是有些患者可能对分泌药过敏，要引起注意。高血压患者最终还是要通过药物来平稳的控制血压，只有将血压控制平稳，才能减少很多并发症的发生，在饮食当中要做到少吃多餐，控制食盐的摄入量。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-08 2501次

• 高血压可以吃蜂蜜吗
  高血压可以吃蜂蜜，蜂蜜含较多的维生素，蛋白质以及一些不饱和脂肪酸能够破张血管，增强血管弹性，具有净化血液，降低血液黏度，增强血液流动性的作用。还能阻止过氧化脂质的形成，使胆固醇不易沉积在血管壁上，保持血液畅通，维持血压正常。蜂蜜对高血压有很好的降压作用和保健作用。
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 2101次

• 高血压的人能吃蜂蜜吗
  高血压患者是可以吃蜂蜜的，蜂蜜具有丰富的润肠通便的作用，对便秘患者起到了通便的效果，但是要适量食用，因为高血压患者比正常人群患糖尿病的概率要高，如果已经伴有糖尿病的患者，不适合吃蜂蜜。高血压初期是没有明显症状的，随着病情的发展，会逐渐加重病情，导致心、脑、肾等并发症的发生，严重时会出现心悸、恶心、呕
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-05-07 2063次

• 高血压可以吃蜂蜜吗
  高血压的患者，如果没有合并糖尿病或者血糖升高，可以吃蜂蜜。但是要适量，如果过量容易导致肥胖。蜂蜜含有比较多的糖分，对血糖影响很大。所以高血压如果合并有高血糖或者糖尿病，不能吃蜂蜜。高血压的患者应该低盐低脂饮食，控制钠盐的摄入，每天钠盐的摄入量不超过6克，可以多吃新鲜的蔬菜水果，要控制体重，避免肥胖，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 1115次