问脸部皮肤松弛怎么锻炼

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• 产后脸部皮肤松弛怎么恢复

  产后脸部皮肤松弛可以采用激光射频治疗，也可以做除皱手术治疗。一般产后由于怀孕时激素的影响，可能会加速面部皮肤的老化或者松弛。另外由于怀孕时皮下积攒了大量的脂肪，产后由于饮食控制、减肥，皮肤就会变松弛，这时候就可以采用激光治疗，比如热玛吉、激光射频治疗等，都可以让皮肤更加紧致。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-11 1737次

• 脸部皮肤松弛下垂怎么办

  关于面部皮肤松弛下垂的矫正的问题，在矫正之前，我们首先了解一下，评估，对这种面部皮肤松弛的程度，进行一个评估，对于轻微的或者轻度的松弛下垂，我们可以采取注射类的办法，比如说玻尿酸水光针的注射使用，肉毒素的使用，甚至于面部脂肪填充的，使用的办法来矫正，对于轻度的皮肤松弛和下垂，有一定的矫正作用，如果面部皮肤下垂比较严重，处于中度或者重度以上的，单纯的依靠注射的方法，比如说玻尿酸的使用，以及面部的脂肪移植，由于它的这种矫正的效果有限，对中度以及重度的，这种面部皮肤的下垂，它的矫正就受到一定的限制，这时候我们就要结合，手术的办法来解决，就是所谓的面部提升术，也就是我们常常理解的除皱手术，当然除皱手术，随着现代医学的发展，除皱手术或者是面部上提术，又分为好多种。

  

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  祝东升 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-08-09 38375次

• 脸部皮肤松弛怎么锻炼
  一、充足的睡眠对一个人的生理而言睡眠作用是不言而喻的，多数皮肤松弛都与熬夜或者睡眠质量不佳有关系。二、尽量远离有辐射的物体，手机电脑乃至强辐射的阳光。三、多补充胶原蛋白。皮肤松弛多是由于胶原蛋白的流失，可以多吃猪蹄，鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等。四、补充必要维生素，多吃含抗氧化物的蔬果。五、使用保养品，使用抗氧化、抗衰老护肤品来辅助治疗。六、利用热胀冷缩的方法来保养肌肤，洗脸时先用不烫的热水和温水然后再用凉水冲洗，可以有效的让皮肤变得紧致。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-13 22080次

• 如何保养脸部皮肤
  1、是卸妆，皮肤清洁能很重要，每天空气中，大量的灰尘、电脑辐射、皮肤油脂都需要洗干净，不然皮肤毛孔容易变大，容易产生黑头、粉刺。2、要注意洁面，洁面的选择要根据皮肤来，如果皮肤不是很油，建议选择乳液型的洁面乳，如果皮肤很油，可以选择沫型洁面，不要选择太多皂体的洁面产品。3、是爽肤补水，这一步非常的重要。爽肤是给皮肤第一次补水，同时也是给皮肤二次清洁，所以千万不能马虎。夏天可以选择清爽型的，秋冬的可以选择粘稠点的。4、乳液补充水分营养，皮肤一天的水分和营养，就是来自乳液，乳液也是很重要的步骤，一定要选择吸收较强的产品。而且爽肤水的选择也是一样，夏天的可以选择清爽型的，秋冬的可以选择粘稠一点的，同时不要熬夜，要注意休息。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-03 18243次

• 脸部皮肤松弛怎么变紧致
  随着年龄的增长，皮肤细胞外基质与透明质酸胶原含量减少，皮肤就会变得比较松弛。这个时候可以选择注射玻尿酸或者是注射胶原蛋白，使皮肤变得更加紧致。注射方法是更加简单，不需要开刀，创伤性较小，恢复时间也比较快。它的缺点是维持时间并不是非常长久，一般需要多次注射来维持效果。而每个人的皮肤具体情况不同，所以想要改善皮肤松弛，可以去正规的医疗机构，进行一些全面的检查以及皮肤测试，再根据检查的结果，选择最适合自己的方案。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 减肥怎么防止脸部皮肤松弛
  减肥期间要防止脸部皮肤松弛，患者可以选择具有提拉紧致效果的护肤品，并注意每天对面部进行按摩，这样可以促进局部的血液循环，增加皮肤弹性。在饮食上，可以多吃富含胶原蛋白和维生素的食物，例如鸡蛋、鱼肉、苹果、猕猴桃等，还要注意多参加有氧运动，比如跳绳、游泳等。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1004次

• 脸部皮肤松弛吃什么可以改善
  通常来说脸部皮肤松弛的人，通过吃一些促进胶原蛋白的合成的食物或药物，一定程度上可以来改善松弛的情况，但不能完全恢复紧致。脸部皮肤松弛是一种正常的现象，随着年龄的增长，人体的胶原蛋白和皮肤的弹力纤维蛋白逐渐减少，脸部的皮肤因此就会造成松弛。在饮食方面，平时可以多食用鸡爪、猪蹄或者羊蹄等富含胶原蛋白的食
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-02-21 495次

• 脸部皮肤松弛有什么办法紧致
  脸部皮肤松弛可以通过非手术美容方法、面部肌肉锻炼、营养补充、手术治疗的方式紧致。1.非手术美容方法：对于轻度的脸部皮肤松弛，可以尝试一些非手术美容方法，如射频、激光、微针等。这些方法通过刺激胶原蛋白的新生，促进皮肤的紧致和弹性，从而改善松弛
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-11-22 0次