大枣枸杞不泡水喝直接吃和泡水喝功效有区别吗

男, 60岁

2020-05-08 11381次

病情描述:

大枣枸杞不泡水喝直接吃和泡水喝功效有区别吗

医生回答

病情分析:

大枣枸杞直接吃,不如泡水喝效果好,因为泡水喝能直接被身体吸收,直接吃吸收的比较慢,所以不如喝水好。患者要根据自身情况食用。

意见建议:

平时要养成健康良好的饮食习惯和生活习惯,不熬夜,保证心情舒畅。坚持锻炼身体,提高自己身体的免疫力。清淡饮食,不能偏食,多吃一些营养丰富易消化食物。不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。

病情分析:

大枣和枸杞服用方式不同,但是起到的效果是一样的,一般直接食用吸收效果比较好,但是枸杞这味中药直接食用的话,口感不好,很多人难以接受,不如泡水喝效果好。

意见建议:

虽然两类服用方法不同,但是一般中药不建议直接口服,建议泡水服用,泡水服用口感好,同时通过泡服可去除杂质。建议在医生的指导下进行治疗,避免造成不良反应。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测