体检时血压是124/74是否正常

男, 44岁

2020-07-05 3780次

病情描述:

体检时血压是124/74是否正常

医生回答

病情分析:

体检时血压124/74,属于正常血压,正常血压范围90-130/60-80。一般安静状态下,非同日三次以上测血压高于140/90叫做高血压。

意见建议:

为了预防高血压,建议低盐低脂饮食,少吃肥肉和动物内脏,多运动,控制体重,戒烟限酒。同型半胱氨酸升高也是高血压的危险因素。多吃蔬菜水果,多补充叶酸,也有一定的预防高血压的作用。

病情分析:

体检时候测量血压124 /74毫米汞柱是正常的,如果其他的检查项目也都正常,身体没有感觉不舒服不需要担心,平时要注意保健,多参加有氧的运动,保持稳定的情绪。

意见建议:

平时在饮食上要注意荤素搭配,多吃苹果,葡萄,猕猴桃,梨等水果,多吃一些绿色的蔬菜和蛋白质、纤维素含量丰富的食物,要保持稳定的情绪,尽量不要长时间的熬夜,保证充足睡眠。

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