来例假痛经能吃榴莲吗

女, 32岁

2020-06-27 1871次

病情描述:

来例假痛经能吃榴莲吗

医生回答

病情分析:

在月经期间内痛经可以吃榴莲的,榴莲属于热性水果,而且营养价值比较高。在月经期间,吃温热的水果能促进全身血液循环,促进经血排出,对痛经有一定的疗效。但不能吃刚从冰箱里拿出来的凉的。

意见建议:

女性在月经期间建议不要吃冰冷辛辣刺激性的食物,或者饮品,不要剧烈运动,注意休息,避免熬夜,痛经时可以多喝些红糖水,进行腹部热敷。

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