问吃什么能缓解痛经

为你推荐

• 怎么缓解痛经

  怎么缓解痛经，下面我给大家介绍几个小妙招：第一，就是静卧休息，在静卧的状态下，我们的炎症可以进一步的吸收，使得炎性反应减小，缓解痛经。第二，就是加温保暖，我们可以下腹敷点热水袋，喝姜糖水、泡热水脚，来促进血液循环，减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三，就是转移放松，我们可以听听自己喜欢的音乐，看看电视电影，读自己喜欢看的书，来起到转移疼痛的目的，从而达到放松缓解状态。第四，就是合理用药，我们在疼痛比较厉害的时候，是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的，可以起到保护身体，减少炎症反应的作用，当然用药最好是在医生的指导下，合理使用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 40524次

• 缓解痛经的方法

  缓解痛经的方法，我们一般来说，对于小女生，她是婚育前的痛经，就是原发性的痛经，对于原发性的痛经，我们主要是有四步小妙招：第一个，就是静卧休息，在休息的状态下，我们的炎症吸收会增快，所以我们先静卧休息，可以起到缓解的作用。第二步，就是加温保暖，可以喝点姜糖水，下腹热敷暖水袋，还可以泡热水脚，促进血液循环，使得经血通畅。俗话说不通则痛，通畅了她疼痛就会减少。第三步，就是转移放松，我们可以听听音乐、看看电视，读一些自己喜欢的书，可以转移我们的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比较厉害，我们当然要合理用药，可以用一些芬必得和复方止痛药，来起到止痛的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 29082次

• 吃什么能缓解痛经
  女性在来月经的时候，可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水促进血液循环，有利于经血的排出。也可以适当的口服一些止痛药物，比如布洛芬颗粒或者可待因片缓解痛经。来月经时也需要注意保暖，不要受凉，否则也会出现下腹部疼痛的情况。最好到医院做妇科检查，盆腔彩超检查，进一步判断导致痛经的原因，给予对症治疗，这样效果更好。比如已经存在盆腔炎症，就有可能导致痛经，需要积极的应用消炎药物抗炎治疗。如果存在子宫肌瘤，也有可能引起痛经的，这种情况就需要手术，将子宫肌瘤切除，痛经的症状会逐渐减轻消失。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-02-17 890次

• 吃什么缓解痛经
  首先可以吃一些香蕉，因为香蕉中含有丰富的维生素b6，维生素b6里面，不仅有安定神经的作用，还有助于改善睡眠、减轻腹痛，孕期的女性可以多吃一些。其次自己还可以做一些韭菜粥，因为韭菜具有暖胃的作用，对于女性白带过多，腰膝酸痛，痛经这种情况，都有所调理，做法就是把新鲜的韭菜准备好，然后洗净切好了备用，先用熟的大米或者是已经成粥的大米，把韭菜放到里面一起熬就可以了。女性痛经的时候，还可以煮一些红糖水，红枣的红糖水会更好一些，因为这样能缓解痛经的症状，平时一定要注意腹部的保暖，才是最好的，平时饮食中，也应该注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也要给自己在经期前准备一些温的牛奶，适当的加一些蜂蜜，因为牛奶也有减轻腹痛，防止感染的情况，减轻经血量的作用，而蜂蜜，可以减轻女人在经期的紧张情绪，减轻心里的压力。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-28 3894次

• 吃什么缓解痛经
  痛经多数是由于感受寒凉或者是气血瘀滞引起的，可以通过口服乌鸡白凤丸或者是温经汤来进行治疗，也可以口服止痛的元胡止痛片，以及通过针灸，热敷和理疗的方法来进行治疗。对于寒凉引起的痛经，也可以服用艾附暖宫丸来进行治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2018-12-18 1201次

• 什么能缓解痛经
  病情分析：缓解痛经的方法有养生调理型、外用型、药物治疗行型。一.养生调理型。1.姜枣红糖水。2.山楂桂枝红糖汤。3.姜艾薏苡仁粥。二.外用型：1.针灸法，穴位以脾经为主，血海、地机、三阴交。2.暖宫贴：桂附暖宫贴或者艾附暖宫贴。三.药物治疗：1.止痛药芬必得、阿司匹林等。2.避孕药。3.中成药：少腹逐瘀丸、艾附暖宫丸、女金丸等。意见建议：建议痛经女性注意保暖，特别是腹部和足底的保暖。平时用热水泡脚。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-09 1001次

• 吃什么可以缓解痛经
  吃大枣、生姜、痛经宝颗粒、元胡止痛片等食物和药物可以缓解痛经。1、大枣：是一种药食同源的食物，作为中药材具有补中益气、养血安神的功效，月经期间适量吃大枣，能够为身体补益气血，可辅助改善痛经的症状。2、生姜：也是一种中药材，既可以当做食物食用，也具有一定的药用价值，具有温中之呕、解表散寒、清肺止咳的功
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-11-02 0次

• 来月经吃什么缓解痛经
  来月经期间如果出现痛经的现象，可以吃元胡止痛片，这属于是中药制剂，具有活血化瘀，疏通经络，缓解痛经的作用，如果痛经比较严重的时候，可以吃西药的止痛药物，一般常用的有布洛芬颗粒或者双氯芬酸钠缓释片，也可以用双氯芬酸钠栓进入肛门内上药，能够起到缓解痛经的作用。来月经期间应该注意保暖，不要吃凉的食物，不要
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-26 117次