腰椎轻度骨质增生如何治疗

男, 47岁

2021-11-07 2611次

病情描述:

腰椎轻度骨质增生如何治疗

医生回答

病情分析:

腰椎轻度骨质增生一般会出现劳累、过度活动后加重等现象,这种情况要尽量多休息,避免剧烈活动,避免过度弯腰负重,睡硬板床,同时可以局部热敷、按摩、针灸缓解症状,也可以口服一些抗骨质增生的药物,如抗骨质增生丸、骨刺平片等。

意见建议:

预防腰椎骨质增生平时要注意纠正不良坐姿、站姿,适当加强腰背肌锻炼,加强腰椎周围肌肉力量,增加腰椎稳定性。适当控制体重,多吃高钙饮食,适当补充一些钙片。

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