问吃什么能消除脂肪肝

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• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通过改变饮食和生活方式，增加体育锻炼、减体重，必要时还需要配合药物治疗，以达到消除脂肪肝的目的。轻度的脂肪肝是不需要药物治疗的，只要调整饮食、加强锻炼就可以了，但中度和重度的脂肪肝，则需要配合药物治疗。脂肪肝的治疗首先从饮食调整开始，少吃油腻、油性大的食物；其次需增加体育锻炼，连续每天做有氧运动30分钟，才能使体内脂肪转化为葡萄糖，从而减少脂肪在肝脏的沉积；减体重对消除脂肪肝也很关键，减体重可以逆转单纯性脂肪肝，也可以改善肝功能，还可以逆转肝纤维化；中重度脂肪肝的病人需要配合药物的治疗；如果存在糖尿病、高血压、高血脂等，还需要服用药物进行对症的处理。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-09-28 1904次

• 轻度脂肪肝多久消除

  脂肪肝是临床上的常见病，已经成为我国的第二大肝病。但轻度脂肪肝是可逆的，可以通过低脂饮食、减肥、控制体重等方法恢复。关于轻度脂肪肝经过治疗多久能够治愈，这点要因人而异。因为每个人的肝脏功能情况，和对脂肪代谢的能力不同，病愈自然没有固定的时间点。另外，每个脂肪肝患者的治疗方法不同，饮食结构调整以及运动量的情况不同，都会出现不同的治疗效果。因此，如果想要以最短的时间得到最佳的治疗效果，首先要认真的进行规范化治疗，在医生的指导下服用降脂药、降酶药等。其次合理的调整饮食结构，以低脂、低胆固醇饮食为主，清淡饮食，少吃油腻油炸食品等高脂肪食物。最后，适量的体育锻炼，增加运动量。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 8548次

• 吃什么能消除脂肪肝
  脂肪肝目前是一个比较常见的疾病，随着生活水平的提高，脂肪肝的病人也是有增多的趋势。脂肪肝分为酒精性脂肪肝，还有非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝主要是跟喝酒有关，非酒精性脂肪肝跟肥胖代谢综合征密切相关。根据病情的轻重，又可以分为单纯性的脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化和肝硬化。一般来说，患者没有明显的症状，有时可能感觉乏力，肝气不适。要进行肝功能检查，如果肝功能正常，只是单纯的脂肪肝，可以给予去除病因，调整饮食，然后控制饮食以及加强运动来进行改善。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-24 1538次

• 吃什么消除脂肪肝
  关于脂肪肝的治疗和处理，一定要祛除病因，然后针对病因进行处理，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝的患者，需要严格的戒酒，出现了肝脏功能不正常，需要加强保肝降酶的处理。非酒精性脂肪肝的患者需要减肥，需要通过增加运动，增加身体热量的消耗，减少饮食，减少热量的摄入，保持热量的负平衡，长期的坚持就可以取得有效的成效。不管是酒精性脂肪肝，还是非酒精性脂肪肝，都需要坚持，在饮食方面，也要减少动物脂肪，动物内脏的摄入，要增加蔬菜水果的摄入。
  语音时长 01:11”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-28 9886次

• 脂肪肝能消除吗
  病情分析：大多数脂肪肝都可以得到消除，但是要做到饮食控制，适当的锻炼身体，不能喝酒，定期的检查相关指标。如果出现肝功能异常，给予有效的保肝治疗，大多数患者的症状都是可以得到控制的。意见建议：建议在平常一定要养成良好的饮食习惯，不能吃太油的食物，比如油炸类食物，动物内脏以及各种肥肉都不宜过量摄入，多吃一些新鲜蔬菜水果补充维生素，具有一定的修复肝细胞功效。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-10 1202次

• 快走能消除脂肪肝吗
  脂肪肝的病人是由于体内脂肪过多，在肝脏进行合成，从而出现脂肪肝的表现。脂肪肝的话，一般是由于碳水化合物摄入过多，然后平常又缺乏运动，具体不需要那么多能量，从而将碳水化合物转为脂肪，导致脂肪过多。脂肪肝的病人需要控制饮食，多参加体育锻炼，改善脂肪肝，快走可以消除脂肪肝，快走也可以增加我们体能的消耗，促进过多的脂肪转化为葡萄糖利用，从而减轻脂肪肝。
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-19 2501次

• 吃什么可以快速消除脂肪肝
  一般没有吃什么可以快速消除脂肪肝的说法。脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多的一种病理状态，通常与不健康的生活方式和饮食习惯有关。吃糙米、 鱼肉、 核桃、绿茶、护肝片可以缓解脂肪肝的症状。如果脂肪肝严重影响了肝脏功能，还需要及时就医，接受专业治疗。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-21 0次

• 减肥能消除脂肪肝吗
  减肥是可以消除脂肪肝的，尤其是单纯性的脂肪肝，最直接有效的治疗方法就是减肥，这样可以帮助减少体内脂肪，从而帮助减少肝脏脂肪的含量。当然平时要注意控制好饮食调整饮食结构，首先建议以清淡饮食为主，再者可以适当的进食一些对降脂有积极作用的水果，比如经常见到的苹果，富含了苹果酸、枸橼酸、纤维素等多种营养物质
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 428次