问脂肪肝的饮食注意事项有哪些

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• 脂肪肝饮食注意事项

  脂肪肝的治疗，非药物治疗是一个非常重要的方面，特别是饮食治疗。饮食当中我们需要注意控制总热量，一般情况下我们在饮食的过程当中，可以多食用高蛋白的这种食物，尽量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要尽量的避免。多食用蔬菜、水果、维生素，在主食当中我们主要以杂粮为主，这样总热量的摄入就能够比较容易控制。一般情况下，我们在饮食控制的过程当中，体重最好是能够逐渐的下降，这样能够达到一个减肥，减轻脂肪肝的一个目的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 13712次

• 脂肪肝病人饮食注意事项有哪些

  脂肪肝的病人饮食上要注意以下几个方面：第一，每日三餐要定时定量，粗细搭配；第二，低盐、低糖饮食，减少盐和糖的摄入，以免引起高血压、高血脂和肥胖；第三，要补充优质的蛋白，多食含有不饱和脂肪酸的白肉，如鸡肉、鱼肉等，可适当的补充植物蛋白；第四，要多喝水，促进脂肪的代谢，减少脂肪在肝脏的沉积；第五，要忌酒，因为酒可以引起肝脏的脂肪变性。第六，脂肪肝的病人还要忌生冷、辛辣的食物。脂肪肝的病人需要重视病情，否则脂肪肝会进展到肝炎、肝纤维化、肝硬化等，甚至会进展为肝癌。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-03 1587次

• 脂肪肝饮食注意事项
  饮食上要定时定量，肥胖的患者可以根据自己的食量，逐渐减少饭量，尤其要控制晚餐的摄入量。食物种类应该多样化，以谷物类食物为主。营养要均衡。适量补充优质蛋白，比如说鱼肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，少吃高碘的含糖量较高的食物。禁食过于油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜，芹菜，白菜，苹果，草莓等。平时的话不可以喝酒，这个是非常关键的，因为喝酒的话，酒里面最主要的成分是酒精，酒精在肝脏代谢会加重肝脏代谢的负担，对于脂肪肝的病情是不利的。如果脂肪肝患者化验肝功能转氨酶偏高的话，还可以加用双环醇片或者水飞蓟宾胶囊护肝治疗。
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  宋伟 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-04-28 1343次

• 脂肪肝患者饮食注意事项有哪些
  在日常生活中脂肪肝患者饮食注意事项有以下一些方面：一、保持每日食物的多样性。二、谷类是每日饮食的基础。三、适量进食动物性食物，每周禁食两到三次海鱼。四、每日进食一百克豆类及其豆制品。五、每日吃五百克新鲜蔬菜和两个水果。六、控制总热量摄入。从事轻度活动的脂肪肝患者每日共计三十到三十五千卡每公斤体重，对于肥胖或超重患者每日共计二十到二十五千卡每公斤体重。七、适当提高蛋白质摄入量。可以采用高蛋白饮食以避免体内蛋白质消耗，有利于肝细胞的修复和再生。八、减少糖类和甜食。过量的糖类可转变为脂肪导致肥胖促使肝那脂肪肝的形成。九、控制脂肪和胆固醇的摄入。十、每日补充膳食纤维。十一、禁止饮酒。
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  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-29 1927次

• 脂肪肝患者日常饮食有哪些注意事项
  病情分析：脂肪肝是临床上非常常见的代谢性疾病 与平时日常生活、饮食习惯有明显关系。脂肪肝患者平时要注意饮食调整，饮食上要清淡，不吃油腻食物，少吃动物内脏，多吃新鲜水果和青菜。意见建议：脂肪肝患者平时除了要控制饮食以外，也要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，适当参加体育锻炼，增强抵抗力。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-12-19 802次

• 酒精性脂肪肝患者饮食注意事项有哪些
  病情分析：酒精性脂肪肝，患者饮食上应该要避免吃高脂肪的食物，要戒烟戒酒。同时应该多吃一些含维生素高的食物补充维生素，注意补充高蛋白食物。意见建议：出现脂肪肝的患者，平时要避免服用对肝脏有损害的药物，如阿奇霉素、红霉素等。平时应该要注意休息，保持心情舒畅，避免过度紧张和熬夜。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-01-05 702次

• 脂肪肝注意事项和饮食
  脂肪肝的注意事项包括保持良好的生活习惯、适当运动、控制体重、科学用药。该病的饮食包括控制热量摄入、增加蛋白质摄入、多吃新鲜蔬菜和水果、控制盐分摄入、避免饮酒。如果出现身体不适，如肝区疼痛、黄疸、食欲不振等，应尽早就医治疗。一、注意事项1、保
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-27 0次

• 脂肪肝的注意事项
  脂肪肝是指肝脏组织中脂肪的异常积聚。该病的注意事项包括饮食调整、控制体重、增加运动量、戒烟限酒、定期复查。如果脂肪肝比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。1.饮食调整：平时应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、蔬菜和水果。避免进食高
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次