问发烧吃什么水果好得快
病情描述:
发烧吃什么水果好得快
答医生回答
病情分析:
发烧期间适量的吃一些水果有助于感冒发烧尽快的恢复。发烧期间可以多吃一些苹果、葡萄、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃,这样的水果都是可以的。这些水果含有丰富的维生素,可以补充人体所需的维生素以及微量元素。可以增加人体的抵抗力,促进感冒尽快恢复。另外感冒期间要注意休息,注意多喝水,清淡饮食,均衡营养。
意见建议:
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发烧吃什么好得快人在发烧期间,往往身体乏力。头脑发热,浑身酸痛,没有胃口。那吃什么好得快呢?发烧期间应该给与清淡易消化饮食,并且给与富含维生素饮食,如胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的维生素a,胡萝卜素对发烧患者有益;比如苹果,苹果含有丰富的维生素c,可以补充发烧时,人体需要的维生素。发烧的患者可以吃橙子和喝橙汁,橙汁中含有丰富的维生素c可以抗氧化帮助患者恢复健康。发烧患者可以适量的喝米汤,因为米汤还有丰富的淀粉以及微量元素,适合胃肠道吸收。发烧患者还可以喝牛奶,因为牛奶含有丰富的蛋白,不会产生过多的热量。发烧的患者也可以吃梨,或者是喝梨汁,因为梨生津解渴水分多,富含钾能够保持人体提供的维生素、无机盐。夏季发烧的患者可以吃西瓜,喝西瓜汁,西瓜含有丰富的维生素和微量元素。糖分能够清凉解渴退热。语音时长 2:20”
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