问高血压患者夏天有哪些注意事项

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• 继发性高血压患者饮食注意事项有哪些

  继发性高血压，饮食跟普通的高血压有点类似。首先是低钠饮食，其次一些疾病引起的，特别是内分泌疾病引起的继发性高血压，可以补充一些相对应缺少的物质。比如甲亢或者醛固酮增多症，它可以引起低钾血症，那么我们可以吃一些富含钾的食物。如果是甲亢，就要注意一些，不要吃富含碘的食物，特别是海产品之类的，盐也不用含碘的盐。所以主要是跟病因有关系，其他的跟原发性高血压的平时的饮食、活动，其实没有太大的区别。

  

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  李吉林 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 1242次

• 诊断高血压有哪些注意事项

  诊断高血压有这么几点要注意，首先我们不能根据，测量一次的血压，来确诊高血压，我们确诊高血压，一般要在非同日三次，血压都在大于等于140/90毫米汞柱的情况下，才能诊断高血压，非同日三次，或者三次以上。那么第二我们诊断高血压，就是在测血压之前，我们说测量高血压的一个注意事项，测量前要患者要安静休息五到十分钟，有的体检的患者，从一楼跑到四楼跑上去，或者刚活动完的患者来测血压，血压高，这样情况是不准的，要让患者休息五到十分钟再测量，这样得到的结果才可靠。测量的时候，患者要取坐位，测量上臂，袖带的这个水平要跟心脏处于一个水平，还有就是初次测量，我们要测量双侧上臂的血压，以高的一侧为准。还有我们现在普遍用的是电子血压计，水银血压计越来越少了，电子血压计它存在的，一个灵敏度很高，反而容易出现一些误差的问题，怎么去纠正，我们一般是建议测量两到三次，就说测量完以后，间隔一两分钟再测，测到两到三次，取一个均数来算，最后作为咱们血压值。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-01-15 2159次

• 高血压患者夏天注意事项
  夏天虽然天气炎热，但是高血压患者会因为受凉而发生腹泻、腹痛，加重高血压病，这主要是因为人体的温度是通过周身的皮肤来调节的，虽然皮肤在温度上不断变化，以保持身体的恒温，但是在腹部和胸部的皮肤上温度几乎固定不变，所以即使是热得难以入睡的晚上，也常有很多人因为受凉发生腹痛腹泻。所以高血压的患者夏天千万不要坦胸露腹，天气再热也要把被单盖在胸腹部，以免受凉而生病，有的人喜欢整夜不停的开电风扇睡觉，其实这样对身体也是不利的，因为入睡后人体的血液循环减慢，抵抗力减弱，开着电风扇吹风很容易受凉，引起周围血管收缩，血压在不知不觉中升高。有的人喜欢在夏季用凉水把凉席竹床等抹湿后睡觉，觉得这样凉快，其实这样也是很容易生病的，夏天天气比较炎热，人们不停地出汗，睡床不干燥，加上空气湿度又大，由于人出汗时毛孔是张开的，真菌以及一些细菌容易侵袭人体，使高血压患者抵抗力下降，所以夏天也不要用凉水去抹席子。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-19 2304次

• 高血压夏天注意事项
  在夏天高血压下降很容易使高血压患者麻痹大意，是因为夏天温度高，人的周身血管舒张，又容易出汗，因此高血压患者的血压会有所降低，大致可以降低12到8毫米汞柱，但是夏季多数人睡眠质量下降容易造成自主神经紊乱，入睡后迷走神经兴奋血管收缩致使夜间血压升高。可能会导致出血性中风，天气多热，血液黏稠，血流缓慢，血压骤降也会导致缺血性中风。因此一定要注意对高血压的治疗和警惕，不能够放松高血压药物还是需要长期的来进行服用，定期的进行监测血压饮食方面要做到低脂低盐，多吃新鲜的蔬菜水果。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-17 3635次

• 高血压的注意事项有哪些
  病情分析：高血压患者需要定期测量血压，根据医嘱服用降血压的药物，建议优先考虑长效的血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂，控制血压的同时还能减少对靶器官的损害。意见建议：高血压患者要养成良好的生活习惯，包括清淡饮食、保持适当规律的运动、保持心情平稳、戒烟戒酒、形成合理的作息时间。饮食上建议高血压患者低盐低脂饮食，多进食蔬菜水果。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-05-22 702次

• 高血压用药注意事项有哪些
  病情分析：高血压的用药要注意在医生的指导下规范用药。及时用药，选择小剂量，根据降压效果逐步调整用药剂量。优先选择长效降压药物。单一应用某种降压药物血压控制不理想，可以联合应用降压药物进行治疗。用药过程中要避免盲目停药或者自行调整用药剂量。意见建议：高血压的患者需要完善相关检查，在医生的指导下，结合患者个人情况选择适合药物。另外，要注意养成低盐低脂的饮食习惯。适当参加体育锻炼，控制体重，避免熬夜，保证充足睡眠。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-10-04 1001次

• 高血压患者注意事项
  1、运动不宜过于剧烈；2、少吃热量过于高的食物；3、中午一定注意休息；4、晚餐尽可能少吃，三餐不宜过饱，尽量少摄取脂肪含量多的食物；5、情绪波动不宜过大，保持心情愉快；6、起床时宜缓慢，可以先半坐1—3分钟后，在直立起床；7、每天可以喝酸奶或脱脂牛奶，保持营养均衡；8、正确食用调料，尽量避免升压调理
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-09-20 15526次

• 老年高血压患者冬季有哪些注意事项
  老年高血压患者在冬季，首先就是要注意防寒保暖，气温下降它会使血管的弹性降低，血压升高，造成心血管病的高发，气温骤降的时候一定要注意及时的添加衣物，出门要戴帽子，手套和口罩，避免冷空气的刺激，天气寒冷时尽量的避免外出。在生活起居上一定要有规律，保证充足的睡眠。高血压患者在冬季更要注意起居规律，不要熬夜
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 111次