碳酸钙D3颗粒什么时候吃最好

女, 3岁

2018-11-25 15152次

病情描述:

碳酸钙D3颗粒什么时候吃最好

医生回答

病情分析:

碳酸钙D3最好的服用时间是睡前。因为钙的吸收夜间处于峰值,因此,睡前补钙效果更好。因为晚上睡觉时胃内食物较少,临睡前摄取钙质能很快被吸收。一定要在饭后口服,否则对胃肠道有刺激症状。如果身体不是很缺的状态,一般主张,每年入冬、开春口服,利用度较好。常规服用7到10天。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测