文章靠运动治疗抑郁症行吗
靠运动治疗抑郁症一般行通过运动能够改善患者的病情如果患者的病情比较严重也可以结合药物治疗抑郁症是临床上常见的一种精神心理性疾病其发病原因与家庭中出现重大变故或遗传因素有一定的关系患有这种疾病之后会出现情绪低落思维迟缓意志活动减退等行为表现患有抑郁症后可以适当的运动比如跑步跳绳打球做健身操等因为适量的运动不仅能够增强患者的体质而且通过运动还会刺激大脑分泌较多的多巴胺可以使人体感到愉悦可以舒缓压抑的心情通过运动还可以使大脑细胞更加活跃能够控制情绪从而降低抑郁症的发生率所以患有抑郁症的患者可以通过适当的运动来治疗疾病如果患者的病情比较严重在结合运动疗法的同时还可以在医生指导下服用药物治疗常见的药物一般有盐酸氟西汀胶囊盐酸舍曲林片盐酸马普替林片等用药之后可以起到镇定精神的作用在治疗期间应放宽心态积极配合医生治疗对疾病恢复有一定的帮助