视频荷叶茶有减肥的功效吗

荷叶茶是一种传统的中药茶，荷叶味苦、辛、微涩、性凉，具有消暑利湿、散淤止血的功效。在中医临床上，荷叶常被看作是降血脂、降血压的良药。荷叶茶确实有减肥的功效，但并不是我们想象的那样，荷叶有利尿、通便的作用，因此常饮荷叶茶可以预防身体水肿，在视觉上可以造成瘦身的效果。但荷叶茶排出的只是身体的水分，一旦水分补充回来，其所具有的“瘦身”效果就出现了反弹。因此从这一方面来说，荷叶对肥胖及因血脂、血压过高，而引发的其他病症，有一定的预防作用。另一方面，想要通过饮用荷叶茶，达到保健目的的人群要注意，荷叶茶第一泡效果最好，而且必须是泡浓茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解决便秘问题，最好是一天冲饮3到4次。荷叶茶不用煮，将一包茶放在茶壶或者大茶杯里，倒上开水就可以了，最好能焖5到6分钟，这样茶会更浓。空腹服用荷叶茶，会增强饥饿感并刺激肠道，孕妇、寒性体质者、胃酸过多，消化性溃疡者不宜饮用荷叶茶。荷叶茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成难分解的物质，从而影响食物消化，降低人体对营养的吸收。因此对于完全健康的人群来说，没有长期喝荷叶茶的必要。科学的减肥方法，不能过度依赖和迷信某一种保健品，或者某种药物，而应该控制热量的摄入和增加活动量，做到膳食平衡。

视频肾宝片治早泄吗

肾宝片主要是补肾壮阳、扶正固本，对于肾精亏虚，肾气虚等导致的早泄，用肾宝片可以治疗。如果是其他原因导致的早泄，肾宝片的作用，可能就不是那么大。因为肾宝片主要是补，而早泄的原因有很多，虽然早泄与肾脏的气虚，精关不固有很大关系，但是如果是湿气过重导致的，肾脏疏泄功能不好引起早泄，还要进行祛湿治疗。所以肾宝片可以治疗一部分早泄，但是不能治疗全部的早泄。

视频腹泻艾灸哪里

针对于腹泻、腹痛，我们一般艾灸的部位。第一个可以艾灸腹部上面的一些穴位，比如说大肠的募穴、天枢穴，还有中脘穴。当然也可以艾灸神阙穴，但是艾灸神阙穴的时候要注意不要烫伤了。第二个我们可以艾灸一些背俞穴，例如膀胱经上面的一些背俞穴，比如说大肠俞、胃俞，这些穴位可以调节我们的脏腑，缓解腹泻的一些症状，同时也可以艾灸四肢的一些穴位。比如说足三里、上巨虚、下巨虚，特别是针对一些急性腹泻，我们可以艾灸梁丘穴，对于缓解腹痛、腹泻的症状效果还是不错的。

视频治胃寒的中成药

胃寒是中医的一种说法，常用的治疗胃寒的中成药物有下面几种：第一，虚寒胃痛颗粒；第二，仲景胃灵丸；第三，八味肉桂胶囊；第四，附子理中丸；第五，暖胃舒乐颗粒；第六，桂附理中丸；第七，丁蔻理中丸；第八，麦味地黄丸。上述八种药物均具有不错的疗效，但是无论选择哪一种药物，都只是辅助治疗。最主要的还是需要自身引起重视，注意平时的休息，规律饮食不挑食、不偏食、均衡营养，进食清淡易消化的食物，不吃辛辣、油腻的食物，每天散散步、慢跑、打太极等等，不熬夜、不劳累，慢慢进行调理，切不可急躁。

视频补气补血吃什么中药

补气补血的中药，有西洋参、党参、白术、甘草，枸杞、当归、阿胶等中药。但是需要在医生的指导下服用，建议在平时可以多吃些有补气补血的食物，比如黑豆、豆制品、鸡蛋，牛奶、鱼类、动物肝脏、胡萝卜、黑木耳、菠菜、番茄、黑芝麻、红糖等。不要吃油腻和油炸类的食物，不要吸咽和饮酒。不要只吃一种食物来补气血，而且有的食物也是不可以多吃的，比如猪肝、菠菜等，不要熬夜，要有充足的睡眠。

视频吃羊肉上火了怎么解决

羊肉是一种发物，如果吃多了肯定会导致上火，这种上火可能表现为牙龈肿痛、口腔溃疡、牙龈出血，甚至有可能并发便秘。如果说吃羊肉上火，近期饮食的热量一定要控制下来，不要再吃辛辣、油腻、高热量的食物。另外针对这种上火，可以口服栀子金花丸或者是黄连上清丸来调理，如果说自身就是这种容易上火的体质，平时可以选择用菊花、金银花、连翘做些茶饮口感也不错。

视频舌苔厚白用什么中成药

舌苔厚白，考虑是湿气大。如果舌苔白腻、水滑、有齿痕，舌体胖大的考虑是寒湿。中医认为脾主运化，有运化水湿的功用，所以当脾气虚或者是脾胃虚寒，脾的运化功能就会减退，湿气就会内停反应到舌头上，就会出现舌苔厚白、白腻、滑润。这种情况如果是脾气虚的，可以用人参健脾丸。如果是脾胃虚寒，就会出现胃脘隐痛、喜温喜按的，那么这个情况下，可以使用附子理中丸。如果舌苔白腻、干燥的同时伴有口苦、口干、口臭，大便密结的，考虑是脾胃湿热，可以用霍香清胃丸或者黄连清胃丸。

视频气血不和的症状与调理

第一，气血不和的症状在临床上，气血不和会出现疲劳综合征，以及胸闷、气短、心慌、心烦、气急，以及容易疲劳，或者是记忆力减退、注意力不集中、失眠健忘等等，或者是头发干枯、面色无华，以及情志不舒、经常容易叹息，或者优思不解、胸中憋闷，以及喉中有异物的感觉等等。第二，对于气血不和的调理，气血不和的调理往往会选择，疏肝理气、补益气血的中成药。第三，应该有良好的生活习惯，改善不良的生活习惯，是调理气血不和的最重要的方法之一，不要熬夜、吸烟、饮酒，以及其他一些过于劳累的工作等等。

视频何首乌泡水喝的功效

何首乌是一味名贵的中药，是可以泡水喝的。用何首乌泡水喝，具有以下几种功效。第一，具有滋阴、补血的作用。适合阴虚患者服用，而且还可以促进血液的生成，可以用来治疗气血亏虚。第二，具有养颜、美容的功效。第三，具有乌发的功效。用来治疗早白发，还可以用来治疗，各种原因引起的少年早白发，比如血虚或者是肾虚。

视频喝中药浑身没劲正常吗

喝中药浑身没劲是不正常的现像。这是由于体质过于虚弱，或者是由于肾虚引起的症状，也可能是由于药物耗伤正气导致的，建议喝中药的时候，最好是在饭后半个小时到一个小时进行。用药最好是在医生指导下服用，平时要多加强锻炼身体，增强自己的体质。注意平时要养成良好的作息习惯，不要长期熬夜、不要过于劳累，保持健康的饮食习惯，不要吃辛辣食物，多吃一些含有维生素的食物。