视频高血压的分期

高血压分三期，第一期是达到高血压的诊断标准，但临床上没有心脑肾的损害的征象。第二期是达到了高血压的标准，有以下的表现：第一个是我们检查X线，或体检的时候发现左心室扩大。第二个是眼底检查，发现有眼底动脉局限性狭窄或病变。第三点，出现了蛋白尿，我们查尿常规的时候出现蛋白尿，或肾功能血肌酐浓度轻度升高，属于二期。三期是达到了高血压的标准，再有是出现了一些并发症，第一个他出现了脑出血或高血压脑病，或脑梗塞。第二，出现了心力衰竭。第三，出现了肾脏的病变，比如肾功能衰竭。第四是眼底出血或眼底渗出，或者伴有视乳头水肿。第五点，出现了心绞痛、心梗等一些并发症。这些属于第三期。临床就通过他从没有心脑肾的损害，到中度损害，最后达到一个重度损害，分为一期二期三期。

视频 怎样排查继发性高血压

临床上确诊高血压的患者，如果出现一些特殊的情况，我们要详尽地筛选检查。第一种是中重度血压升高的年轻患者。第二个就是症状体征或实验室检查，怀疑有一些疾病的线索，比方说肢体脉搏搏动不对称或减弱，或者是有血尿、蛋白尿，或近期有消瘦、怕热的等等，这一些症状的时候，我们进一步的排查。第三个就是联合降压药，就多种降压药联合治疗，治疗效果很差，始终血压不能下降到正常水平，或者是治疗过程中，血压一直很平稳，但是近期血压明显地升高，服多种降压药不能下降，这种情况我们也要进行排查，是不是患有其他的疾病，引发了血压的居高不下。第四个就是急进型高血压和恶性高血压，就说我们要进一步排查，他是不是有别的疾病，引发的高血压，这属于继发性高血压。

视频 高血压患者夏季血压低怎么办

人体的血压和其他的生命现象一样，有它的规律，会随着季节和时间不同。我们在不同情况下测量的血压是不一样的，夏季的时候，由于气温比较高，血管扩张，所以压力就降低，血压会比其他季节会低。再有呢，夏季汗比较多，出汗多如果喝水少的话，也会造成他的血压下降。所以遇到这种情况，我们首先确定，这个患者的血压水平，是不是到了他能耐受的程度。根据他的症状，有没有一些特别严重的症状，我们确定一下。再有我们这个时候，先不急于暂时停药，我们先询问一下，他这个是不是因为夏季气温高，是不是出汗特别多，出汗特别多或者是他夏季因为脾虚有湿，容易出现腹泻，会不会是出现了夏季腹泻，导致血容量下降。如果是有这两种情况，我们要给他补充液体，调节他的电解质，然后再进一步观察他的血压变化。第三，如果是有这种情况，我们观察他是不是联合降压，降压药里边是不是有利尿剂，和血管紧张素转换酶抑制剂等等。如果是有，而且他还有一定的症状，比如头晕、周身乏力，我们首先把这个降压药降到半量，如果是调到一半以后，他还有这些症状，我们就可以暂时停药，试停药物。然后等到秋天气温高的时候，血压会逐渐上升，我们再给他增加降压药物，第四，就是对于高血压的患者，夏季的时候，我们就注意多休息，多饮用一些，含有维生素或矿物质的水，来补充人体的能量，保持一个血压平稳的状态。

视频 低血压与高血压相比较哪个更危险

低血压和高血压，都会对人体造成影响，不同程度的高血压和低血压，对人体的影响也都不一样，都可能发生很严重的后果，所以我们不能说，哪个比哪个更危险。比如说我们就说，我们知道高血压对人体危害很大，会出现一些脑血管疾病：脑梗塞、脑出血或是肾功能衰竭，或出现心力衰竭等这些并发症，后果比较严重，危害比较大。低血压呢，我们印象里，就是说那种比较瘦弱的人，瘦小的人，就是体质比较差的人，血压比较低。平时可能没有什么症状，好像是危险不是特别严重，但是有某些疾病中的低血压，是危害比较严重的。比方说失血性低血压，大失血以后血压突然下降，我们这个时候呢，这种低血压我们就得，千方百计地去抢救患者，否则就会有生命危险。还有一些比方说脑肿瘤，或是一些疾病后期，低血压的患者，他就是可能会危及生命，我们必须用药物治疗，来抢救生命。所以呢不同程度的低血压和高血压，都会对人体产生非常严重的后果，不能说哪个比哪个更严重。

视频吸烟对高血压患者的影响

吸烟呢，它会引起血压升高。因为吸烟它会引起心率加快，有一些研究提示，吸烟的患者，24小时昼夜的收缩压和舒张压，均高于不吸烟者。吸烟者的夜间血压呢，也明显高于不吸烟者。形成了夜间的睡眠中，血压不降，因为我们都知道，夜间血压它是比白天血压，下降10%到20%，如果是夜间睡眠的时候血压不降，就会导致动脉硬化。吸烟导致血压上升的原因，主要是目前认为，烟里边有尼古丁，尼古丁能刺激肾上腺释放大量的儿茶酚胺，使心率加快、血管收缩，这样血压就升高了。所以长期吸烟，也能使血管壁的平滑肌变性，血管内膜逐渐增厚，形成小动脉硬化，导致血压升高。

视频饮酒与高血压病的关系

有一些研究表明，就是饮酒会使收缩压上升4到8毫米汞柱。每天饮酒小于46克的时候，血压升高的危险就增加35%，如果是46克呢，它就增加了73%。另外酒精本身能够扩张血管，刺激神经，使神经处于一种兴奋的状态。兴奋的神经呢，会刺激心脏过速地跳动，这就使泵血增加，泵血增加就增加了血管的压力。如果长期饮酒呢，使血管一直处于一种扩张的状态，它的血管回缩的能力就降低。时间长了血管的弹性就降低，失去了弹性，使血压居高不下。同时，他由于饮酒刺激心脏，过速跳动，所以心脏的负担也会加重，供应心脏自身的血管，也会出现相同的问题，就是也会出现一直扩张，然后失去弹性，导致心肌供血不足。所以长期饮酒，它会导致血压升高。现在生活中有好多患者说，我喝完酒以后血压下降，实际上这是一种错误的认识，喝酒之后血压暂时下降，是因为饮酒后引起心脏的心肌轻微的缺血，暂时引起血压下降，实际上你长期饮酒或过多的话，会导致血压升高。

视频高血压病的病因有哪些

高血压的病因实际上非常的复杂，现在也没有完全弄清楚。大致它分为三大原因，第一个是，高血压具有一定的遗传性，这种原因我们可能都明白。第二个是有它的环境因素，比方说它包括我们的饮食，比方说我们盐比较重，就是高盐饮食，或者是我们吃的蔬菜和水果，比较少，就是低钾、低钙饮食，都容易导致高血压。还有我们摄入的蛋白比较多，现在吃的肉类比较多，饱和脂肪酸比较多，或是我们现在的生活习惯不太好，饮酒、抽烟这样都是导致高血压的一些诱发因素。还有就是精神的因素，比方说脑力劳动，从事脑力劳动的或是精神高度紧张的职业，或者是长期生活在噪音的环境中，都容易导致高血压。还有一个就是其他的一些因素，比方说肥胖，1/3的肥胖患者都患有高血压，还有的就是口服避孕药，口服避孕药也容易引起高血压，但是这种高血压可逆转，停服三到六个月以后，可恢复正常。还有一点就是男性比较常见的，阻塞性呼吸暂停综合征，有这种症状的患者，50%都患有高血压。所以高血压病因，大体从它的遗传因素和环境因素，还有一些其他的因素，来分析引起高血压的原因。

视频怎样才能尽早发现高血压

我们平时经常要监测血压，监测血压才能发现高血压。高血压的诊断标准是，收缩压大于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，这是诊断标准。另外我们就是善于发现，身体的微小变化，比方说我们出现了，后边大脑的胀痛，或者是有阵发性的眩晕肢体麻木，或是出现了一些胸闷，不舒服的感觉，我们就及时测量一下血压，看是否血压升高。

视频 高血压病患者饮食注意事项

我们知道高血压的病因，有很多是由饮食结构的不合理导致的，比如说高钠饮食，所以我们必须重视它的饮食结构。第一个我们避免高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，就是三高食品我们尽量少吃。第二，我们饮食中蛋白质的摄入量，也要适量不能太多，可吃一些豆腐或豆制品、瘦肉、鱼类、鸡肉等等一些优质蛋白。第三，我们宜选用植物油，如比方说豆油、菜籽油、玉米油等等，这些植物油对预防高血压的动脉硬化及血管破裂，都有一定的好处，忌食就是荤油或油脂类的食品。再有，我们多吃一些，维生素含量丰富，还有纤维素含量多的新鲜蔬菜和水果，这样保护我们的血管内皮。忌饮浓茶或浓咖啡，或少吃辛辣的食物，对于酒类，我们尽量不喝或少喝，每天要少于50毫升。

视频睡眠不足可引起高血压吗 

睡眠和高血压息息相关，我们在临床上观察，高血压的患者有很多，晚上会出现失眠，失眠也会加重高血压的症状。有很多临床的研究表明，晚上睡眠不足6小时的女性，高血压的风险就是31%，如果不足5小时的高血压的风险，就高出42%。正常情况下呢，我们都知道夜间的血压，是低于日间的水平，如果睡眠不足或睡眠很差，会引起夜间的血压水平增高。这是因为如果夜间睡眠不足，会使交感神经兴奋性增高，然后导致夜间的血压过高，还会导致晨起的血压高峰提前，进而影响一天的血压水平，血压波动又能引起睡眠差，形成了恶性循环。所以高质量的睡眠，也是治疗高血压的一剂良药。