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视频高血压一定是冠心病吗

高血压病是冠心病的一个危险因素,但高血压病的病人,不一定都是冠心病患者。高血压病就是血压的不稳定,引起的小动脉的收缩或者痉挛,引起了血压的升高,它会导致一系列的临床表现,高血压病可以损伤脑血管,就是脑梗或者脑出血,高血压病如果长期的不控制,它会损伤到心血管,就是我们担心的冠心病,或者是缺血性心脏病。如果高血压病影响到肾动脉了,就会肾功能不全,肾动脉的供血不足,甚至肾缺血坏死,引起慢性肾病,或者慢性肾衰,这是高血压引起的肾病。同时像高血压病会引起周围动脉硬化,有的人下肢血管闭塞,下肢的缺血坏死,甚至间歇性的跛行,就是走一走路会觉得下肢特别疼,往往都是高血压的并发症改变。所以高血压会引起,全身动脉相关性疾病的损伤,它会影响到眼底,它会影响到四肢动脉,它会影响到很多很多的,我们相关的动脉系统,其中如果影响到冠状动脉,会引起冠心病,所以它是冠心病的第一危险因素。所以对于冠心病患者,我们往往在追溯他病史的时候,发现他基本上都有高血压病。但是冠心病和高血压病是两个概念,冠心病就是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,它往往带来的,最多的临床表现是心绞痛、心梗或者是心律失常,甚至心衰,这一类表现为主,和高血压病完全不太一致。但它们之间是互相关联的,心血管相关疾病,这是需要大家认识到的一点。

2369 观看 2019-09-03

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视频高血压跟压力有关吗

高血压病跟压力有没有关系,一定是有关系的。因为高血压病的易患因素中,其中有一点,就是跟压力有关系。高血压病易患因素中,有几点是可控的因素,有几点是不可控的因素。不可变的因素跟年龄、跟性别、跟你的性格,跟你的家族史都有相关性,如果您的父母如果有高血压病,那你患病高血压病的风险,就比别人要高得多。那同样男性比女性的,高血压病的患病率,也是相对要高的。第三点就是年龄,目前来讲高血压病还是随着年龄增加,而增加的一类疾病,人过了40岁之后,年龄每增加10岁,高血压病患病率增加一倍,这是大家要明确的概念。另外还跟性格有关系,A型性格的人,争强好胜的人,事业心比较强的人,更容易得高血压病,反过来讲这部分人群,可能也就是生活压力更大的人,对自己总有无形的压力。但如果你不是这类性格中,而是工作被迫的给压力,反过来也会引起血压的增高。还有一些不可控的因素,这些不可控的因素,是你改变不了的,因为你的性别,还有你的年龄,都是不可改变的。还有一类可控的因素,就是肥胖、抽烟、饮酒,我们也谈到了,还有糖尿病,还有睡眠不好,还有工作压力环境,这都是可变的因素。如果你觉得你确实压力,带来你情绪的波动,甚至影响到血压了,可能就意味着,压力对你的血压是有影响的,你可能就必须要调整自己的心态,或者是自己的工作,来改变这样的一个环境,来降低这种可变的因素,引起的血压增高。

2206 观看 2019-09-03

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视频重度高血压患者能慢跑吗

重度高血压病指的就是严重的高血压病,这类患者我们在血压控制到理想状态之后,是可以进行合理的运动,而且我们也鼓励适当的运动。但是如果你高血压病,现在正是在急性期,你血压现在就180/110甚至更高,舒张压在120以上,这个状态下你去运动,已经在血压危险的状态下去运动,那这肯定是不推荐的。所以我们知道,运动方式的选择和运动的时机,是你在稳定期去长期的坚持,而预防高血压病的复发,是这样的一个概念,不是说我今天血压高了,我去运动就能降压,不是这样的。所以运动的规范性,和运动的合理性,也是我们推荐的原则。什么是正常的合理的运动呢,我们要求对心血管相关疾病二级预防中,或者是三级预防中提到了有ABCDE,这里面E就代表Exercise,这样一个词的首写字母,叫运动康复,就是要有合理的运动方式。像中老年人我们推荐慢跑或者快走,一天运动的时间,差不多是30分钟左右,要有氧运动。不是做一些暴力运动,或者是做一些体能运动,比如举杠铃。老年人会选择一些,特殊的极端的运动方式,那个不是推荐的,或者打打太极拳,或者是游游泳,这都是比较好的一种运动方式的选择,贵在坚持,每周至少三次,这样的一个运动形式。而且选择运动的时间,最好选择在黄昏这个时间,而不是选择早晨这个时间段运动,对高血压病患者,这个时候是你一天血压中,最高的一个状态,你又不吃早饭,比如说在夏季或者在冬季特别寒冷的时候,就一下子去运动,这样也会造成不良的一个结果。

1651 观看 2019-09-03

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视频怀孕后血压不正常了怎么办

高血压病患者怀孕的时候是有风险的,这个大家认识一点,就是高血压病患者,我们在怀孕之前,都要做风险评估的,建议她适不适合怀孕。大家知道首先能怀孕的妇女,一定是育龄期妇女,她并不是我们高血压病的最常见人群,中老年人为主。但是高血压病又有一种,特殊类型的高血压病,叫妊娠性高血压,就是在怀孕期间,血压会出现大的波动,严重的会引起子癫或者先兆子癫,会影响胎儿的发育,甚至造成早产,甚至是胎死腹中。所以高血压病,孕妇的血压的管理至关重要。但目前来讲,对于妊娠性高血压,我们是有方案和有药物,去干预治疗的,而且不影响胎儿的发育。有一种药叫拉贝洛尔,是可以服用的,至于高血压病患者怀孕会使血压下降,这是民间的一种说法,我们没有得到真正的有效的证实,说怀孕能治疗高血压,这完全是一种谬误。但是大家一定要意识到,怀孕会引起血压波动的,甚至有些怀孕的妇女,会因为雌激素水平的不平衡,导致血管内皮的保护因子丧失,造成冠状动脉夹层,或者主动脉夹层和凶险的疾病,甚至会致人于死地。所以临床上,包括我们在媒体宣传中也会听到,一个妇女因为在生孩子过程中,突然脑出血或者是一些特殊的意外就去世了,往往家属会不理解,说我怎么生产之前母子都是好的,为什么在生产过程中,会出现特殊的情况。就是因为在怀孕的时候,会造成很多的一个激素水平的不平衡,也会引起包括血压的波动,甚至血管异常波动,这就是我们要理解,确实这是一种现代性相关疾病。

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