文章阳虚能吃枸杞吗

概述阳虚患者可以吃枸杞但不建议大量长期进食偶尔吃一点也是可以的枸杞是一味中药味甘入肝肾二经具有补肾填精止渴除烦明目等功效可见以滋阴为主而且中医学认为诸子皆降诸花皆升旋复花独降枸杞子属于子类中药其性趋下能力大小肠故不适合阳虚体寒的患者长期服用会导致泄泻加重因阳虚患者畏寒肢冷喜食热饮平素大便溏泄完谷不化故不适合过度食用枸杞子用药建议阳虚患者临床上主要表现为脾阳虚和肾阳虚脾阳虚多表现为脾胃虚寒呕吐泄泻消化不良用药以理中丸或者附子理中丸为代表用药药物组成为党参白术炙甘草炮姜附子理中丸就是在理中丸的基础上加上一味附子功效类似肾阳虚的患者还会出现小便清长腰膝酸软乏力不孕五更泄泻等临床上常用药物为桂附地黄丸即在六味地黄丸的基础上加上肉桂和制附子起到温补肾阳的功效还有金匮肾气丸等需要注意的是但凡对药物组成中的任一成分过敏者都禁止服用饮食注意事项阳虚患者平时宜进食温热性食物比如蔬菜中的胡萝卜韭菜肉类中的羊肉狗肉水果建议多食用一些葡萄荔枝桃子等但也不要过量食用还要注意适当运动以帮助消化提高机体抗病能力

文章舌苔黄厚腻怎么办

概述舌苔黄厚腻建议口服中成药物治疗比如橘红丸中医诊断学认为舌苔黄厚腻多出现在辨证为痰饮的患者此类患者除了舌苔黄厚腻以外还有多种临床表现如咳嗽痰多而黏不易咳出胸闷口干口渴舌红脉弦数多为一侧脉弦因双侧脉弦为寒症西医临床常见于急性支气管炎慢性支气管炎属于痰热阻肺症的患者对症用药建议临床上辨证为痰浊阻肺郁而化热的患者推荐服用橘红丸药物组成为化橘红陈皮半夏茯苓甘草桔梗苦杏仁紫苏子紫苑款冬花浙贝母瓜蒌皮地黄麦冬石膏共奏清肺化痰止咳的功效这个药物的配伍很经典比如其中的陈皮半夏茯苓甘草四药为二陈汤有健脾燥湿理气祛痰的功效脾胃生痰之源肺为储痰之器即为从根源上去治痰瓜蒌皮能除周身上下一切痰浊石膏能清肺中郁热等等需要注意的是对本品过敏者禁用脾胃虚寒腹痛泄泻的患者慎用用药期间禁忌烟酒以及辛辣生冷油腻刺激性的食物以免影响药效饮食注意患者需要重视饮食的调理进食宜清淡营养易消化为主多吃一些新鲜的蔬菜水果比如苹果梨子枇杷既可以滋润补肺也可以化痰止咳对于症状的缓解很有帮助要注意休息适当锻炼增强抗病能力

文章阴虚是什么症状

概述阴虚的症状一般有舌红少苔脉细数咽干口燥尿少尿黄大便秘结烦躁易怒盗汗等中医学认为阴虚多表现在肺和肾两脏即肾阴虚和肺阴虚而临床上又以肾阴虚最为多见故以下将以肾阴虚为题进行讨论那么肾阴虚都有哪些症状呢比较常见的有腰膝酸软耳鸣耳聋骨蒸潮热盗汗五心烦热神疲乏力等肾无泻法意思是对于肾的治疗只有补法当然需要辨证为肾阴虚还是肾阳虚之后再辨证用药肾阴虚患者对症用药建议如果临床辨证为肾阴虚推荐服用六味地黄丸出自钱乙的小儿要证直诀也就是说六味地黄丸的组方和剂量都是出自儿科也就是说此药的安全系数比较高当然需要在辨证准确的前提下六味地黄丸的组成为熟地山药山茱萸茯苓泽泻牡丹皮功效是滋阴补肾常用于肝肾阴虚的症候水蜜丸推荐剂量是6克一日2到3次饭前服用服用药物期间禁忌生冷油腻辛辣食物对本药任意成分过敏者禁止服用本品为丸剂起效较慢需要长期服用饮食注意阴虚则生内热那么肾阴虚的患者需要减少食用容易生内热的食物比如羊肉芒果等饮食宜营养清淡容易消化为主多食用新鲜的蔬菜和水果如白菜菠菜胡萝卜等适当进行体育锻炼增强机体的抗病能力

文章治肾阴虚的中成药

概述治疗肾阴虚的中成药推荐服用六味地黄丸肾阴虚是中医的一种疾病名称是因为多种原因导致患者肾阴亏损体内虚热内生患者常见的临床表现有舌红少苔脉细数头晕耳鸣遗精盗汗五心烦热腰膝酸软等具有阴虚患者的共性症状及舌红少苔脉象细而数中医认为阴阳互根互用孤阴不生独阳不长阴阳相互作用相互影响如果经正规医院临床医生确诊为肾阴虚建议患者尽早采取一些治疗措施包括生活习惯的改变或者应用一些药物治疗以免影响其他的脏器功能用药建议针对肾阴虚的患者临床上应用较多的是古代名医钱已的小儿药证直诀里的六味地黄丸虽然此药现在常用成年人但是六味地黄丸最早是应用于儿科领域的药物组成为山药熟地黄山萸肉茯苓泽泻牡丹皮所谓三补三泄具有滋阴补肾的功效推荐剂量为一次6g一日2次建议饭前服用中药丸剂起效较慢建议至少服用4周不可因起效慢而放弃坚持用药对本药物中任何成分过敏者禁止服用注意事项阴虚则内热肾阴虚的患者建议少吃容易生内热的食物比如水果中的芒果药食两用的龙眼肉肉类中的羊肉等宜进食营养清淡易消化的食物推荐牛奶小米粥新鲜的蔬菜水果适当进行体育锻炼增强抗病能力

文章风寒感冒泡脚有用吗

概述风寒感冒用热水泡脚是有用的风寒感冒是因多种原因比如贪凉饮冷冒雨涉水疲乏劳累吹风远行等等导致机体感受风寒邪气出现恶寒发热头痛肢体酸痛等症状这时候如果用热水泡泡脚可以缓解患者周身酸痛等不适症状所以可以用热水泡脚的感冒以后不论用药与否都要注意好好休息因为休息对缩短感冒病程减轻感冒症状起着非常重要的作用中医认为正气存内邪不可干之所以会得风寒型感冒最根本的原因还是本身的正气不足所以恰当的休息可以帮助身体恢复元气提升机体的抗病能力对症用药建议风寒感冒我们常常推荐服用九味羌活丸九味羌活丸为辛温解表剂它的药物组成是羌活防风苍术细辛川芎白芷黄芩甘草地黄九味药物本药的服用剂量是一次3克一天2次建议用葱姜水送服需要注意的是如果有咽喉肿痛发热重恶寒轻舌苔黄腻脉浮数等多为风热感冒此时不可服用此药孕妇慎用本药用药期间禁忌油腻生冷刺激性的食物饮食注意风寒感冒的患者建议多喝温开水也可以喝一些葱姜水对于驱散外寒很有帮助可以适当多进食一些养胃的食物比如小米粥热豆浆等还有新鲜的蔬菜和水果这些食物对于机体的恢复很有帮助一定要注意休息有利于机体早日恢复健康

文章阴虚火旺能艾灸吗

概述对于阴虚火旺的人群很多人会考虑艾灸的方式治疗对着这类患者是不适宜艾灸的因为艾灸的作用偏于阳盛制热有升阳的作用不适宜本就阴虚并且阳气又旺盛的人阴虚火旺的症状1阴虚火旺的患者常常有手足胸口出汗发热偶尔有眩晕感耳鸣口干舌燥口腔热疮小便赤黄大便干燥密结等外在症状2患者时常会心烦意乱烦躁不安情绪容易激动暴躁很多女性此时认为是更年期症状等3这类患者人群从中医上看舌头偏红少津面部颧红脉象细弱有些患者还具有高血压面容4阴虚患者经常晚上不容易入睡睡后易醒入睡困难经常因为出汗而惊醒醒来后发现后背都是汗水生活调理1饮食上一定要以清淡为主避免辛辣刺激性食物如辣椒生姜蒜牛肉羊肉等这些都会提升人的阳气引起患者本身症状的加重2注意自我调控情绪避免过于焦虑紧张压抑的情绪中这样会加重病症3可以自行服用滋阴药物煮进饭锅或者放入炒菜中如莲子石斛黄芪白芍等都具有很好的滋阴效果

文章喝酒能不能吃感冒药

概述喝了酒之后是不能吃感冒药的因为感冒药中的某些成分比如解热镇痛类成分还有伪麻黄碱之类的成分会影响酒精在肝脏的代谢会出现或者加重酒精中毒反应所以饮酒后即使感冒也不能吃感冒药感冒药物同酒精一起进入人体后会引起不良反应在感冒期间即使不吃感冒药也是不建议饮酒饮酒会影响身体恢复如果口服感冒药物后再饮酒容易引起或者加重很多不适症状比如出现心慌胸闷四肢乏力头晕等症状对症处置饮酒后不可以口服某些抗生素像青霉素类的阿莫西林头孢类抗生素头孢克肟干混悬剂甲硝唑克拉霉素左氧氟沙星等都不建议服用容易引起双硫仑样反应比如出现头晕恶心呕吐甚至严重病人会出现呼吸困难过敏性休克等还有因此而死亡的病例所以奉劝爱饮酒的病人一定要注意饮酒后千万不要口服抗生素防止发生不良反应饮食注意1感冒后不要过分强调饮食营养多补充水分多吃汤汤水水的食物比如米汤面条面汤等2不要进食过咸食物比如咸菜会增加咽喉部不适症状出现咳嗽加重感冒症状不利于疾病康复3避免进食刺激性食物比如辣椒麻辣烫等容易刺激胃肠道或者刺激口腔咽喉黏膜引起不适症状

文章人打狂犬疫苗能管多久

概述狂犬病是严重危害人类身体健康的一种烈性传染病一旦发病几乎100死亡狂犬病疫苗是预防狂犬病的有效药物被可疑动物咬伤后应当及时注射狂犬病疫苗按照要求全程接种完狂犬病疫苗以后疫苗的保护效果至少能够持续一年在接种疫苗后半年内再次被可疑动物咬伤由于体内还存在着多过量的保护性的抗体一般不需要再次注射疫苗但是半年后如再次被可疑动物咬伤需重新打狂犬疫苗使用方法被可疑的动物咬伤抓伤或者被可以动物唾液接触皮肤应当在当天第3天第7天第14天第30天各自注射一针狂犬病疫苗对于咬伤特别严重的患者在咬伤当天以及第3天的时候疫苗的注射剂量应当加倍并且在被咬伤当天应当同时注射抗狂犬病血清狂犬病疫苗也适用于未被动物咬伤的健康人全程接种后可以有效的预防狂犬病一般可以在当天第7天第21天每天注射一针一年后加强一针然后以后每13年加强一针注意事项1部分患者注射狂犬病疫苗以后在注射部位出现明显的红肿疼痛或者瘙痒感觉一般过一段时间这些症状会自行缓解2由于狂犬病一旦发作无药可治所以狂犬病疫苗没有禁忌症凡是被可疑动物咬伤的患者都应当及时的注射疫苗3注射疫苗期间注意避免剧烈的体育活动和体力劳动不要饮酒不要吸烟尽量的不要喝浓茶

文章清鼻涕变黄鼻涕怎么回事

概述流鼻涕是临床上最常见的症状之一多数的患者在感冒初期会流清鼻涕这一般是病毒感染所引起的鼻粘膜受到病毒刺激产生卡他性炎症分泌物比较稀薄甚至有时似清水样的清鼻涕内含黏液以及血管渗出物和脱落的上皮细胞等一般随着病情的发展如果感冒得到有效的控制清鼻涕会逐渐减少甚至消失如果感冒没有得到有效控制或者由于患者的抵抗力低很容易并发细菌感染细菌刺激鼻粘膜分泌脓性液体这时的清鼻涕就会转化为脓稠的黄色鼻涕所以一般患者经比例转化为黄鼻涕的时候说明已经并发了细菌感染对症用药建议在感冒早期患者流清鼻涕的时候可以适当的服用扑尔敏或者异丙嗪等抗过敏药物可以有效的减轻清鼻涕的量在这个时间段注意适当的让患者休息注意保暖饮食清淡一些还可以同时服用一些维生素c提高患者的抗病能力适当的服用抗病毒药有助于缓解患者的流鼻涕症状一般可以服用利巴韦林或盐酸吗啉胍当患者的清鼻涕转换为浓稠的黄鼻涕的时候建议去医院做个血分型和C反应蛋白在医生的指导下根据致病菌类型选择对症抗生素进行治疗预防措施多参加有氧体育锻炼增强体质提高抗感冒能力平时注意多喝水少吃辛辣刺激性食物少吃垃圾食品感冒流行期间尽量少去人多拥挤的公共场所

文章健身的好处有哪些

概述健身能提高免疫力身体只要动起来体内的血液就会流动加快同时也加快了新陈代谢致身体各个器官代谢也会加快从而提高器官的功能同时很多毒素也会通过流汗排泄出来这样身体更健康健身也能增加毅力通过健身我们的意志力会增加观察身体变化会使我们越来越有自信健身注意事项1冬季天寒时健身要注意热身尤其在室外锻炼时更要注意2要循序渐进根据个人体质调节选择合适自己的健身项目对于有心血管疾病的患者应注意禁止做激烈运动以免发生心血管意外3健身环境要注意清洁舒适要保持空气的流通健身的误区1初始健身就采取大运动高强度锻炼突然大量的运动身体很难适应会出现肌肉酸疼肌肉拉伤等不适症状会使人很难坚持下来2只有出汗才算健身有效身体出不出汗不是判断运动有没有效的指标人身体的汗腺各不相同每个人的也大不相同先热身是为了适应后续的锻炼有利于肌肉的拉伸以免对肌肉造成损伤并不是热身就一定会出汗亚健康人群健身的必要性不知你是否出现头痛和胸闷体重突然变化大出现将军肚呢肩部和颈部发木发僵等症状呢现代人工作压力大大多呈现亚健康状态导致我们的身体超负荷工作因此我们出现了很多上述症状为了身体健康我们需要动起来加快血液循环赶走坏细胞因此健康似乎变得重要起来