视频腰疼脖子疼怎么办?
腰痛、脖子痛,这是两个方面的问题。常见于久坐,或者我们很多对着电脑的职业白领,会很常见这方面的问题。最常见的一个因素是局部的劳损,就是局部的肌筋膜炎。这种如果腰痛,合并有颈项部的不舒服,叫颈腰综合征。实际上是脊柱力量平衡失调出现的病理性的变化。这时候,绝大多数都是外周软组织方面的问题,通过一些影像学的检查,即可以明确诊断。只知道了这种情况之后,我们可以通过局部的热敷,外用消炎、镇痛的膏药,或者可以做疼痛科的冲击波治疗,或者进行局部的神经阻滞等等,即可以快速的消除这种情况。当然,这情况出现的时候,提示了我们处于一种相对亚健康的状态,要规律地运动、要注意休息,同时要调整脊柱方面的受力不均衡的状态,这样才能达到不容易复发的目的。