视频如何预防腰椎间盘突出的发生

一般我们说自己注意，比如提重物悠着点劲，不要用猛劲，做剧烈活动之前，做一点准备活动热身，让软组织有一个适应过程，活动量过大要调剂，就是运动量循序渐进，不要忽然一下运动量过大，这些都是有可能避免发生，椎间盘突出的措施。

视频早期腰间盘突出如何治疗

早期椎间盘突出发生有腰疼和伴发一侧肢体或两侧肢体，两侧肢体很少，伴发一侧肢体的坐骨神疼，这样我们认为可能是椎间盘突出。早期的治疗，最好的办法就是卧床，让他脊柱没有纵向的压力，使得椎间盘有可能还纳或者是不刺激神经根，症状就会缓解和减轻。早期的保守治疗，大约有90%以上能够得到很好的效果，可以避免不用做手术，只有一少部分保守治疗无效的需要做手术治疗。

视频腰疼就一定是腰椎间盘突出吗

椎间盘突出可以腰疼，但是大部分的腰疼，不是椎间盘突出。其实区别起来很简单，如果是腰疼伴有坐骨神经疼痛，也就是下肢后外侧的疼痛，伴有坐骨神经疼痛的腰疼，才有可能是椎间盘突出。做进一步检查，可以做CT或者核磁来明确诊断。

视频治疗腰椎间盘突出有什么办法

一般说分两类，一类叫保守治疗，就是病人卧床、平躺、侧躺或者是趴着、俯卧都可以，就是病人不坐起来，不站起来这样的话，就减少力学上对脊柱的压迫，造成挤压椎间盘突出。保守治疗最重要的就是躺着，卧床躺着，可以辅助，用一些消炎止疼类的药，营养神经类的药。如果病人症状很严重，有的躺着也缓解不了，还有的持续时间比较长，持续三个月以上，保守治疗没有明显的效果。还有的病人，一发生就出现了马尾综合征，早期的病人向你叙述说，肛门周围觉得有点麻，用手摸着觉着皮很厚，或者是想撒尿，半天尿不出来，憋尿憋不住这些早期表现，都说明有括约肌功能的障碍。因为支配括约肌的神经，也是从腰椎管里走压迫的严重了，就造成括约肌功能的障碍，凡是这几种情况，我们说需要做手术治疗，否则先做保守治疗。

视频引起腰椎间盘突出有哪些原因

两方面原因，一个原因可能病人有扭伤、负重、外伤这样的病史。另外一个因素就是纤维环的薄弱，这个可能有遗传因素。有的一家人好几个都发生椎间盘突出，就说明可能他先天的纤维环就薄弱。

视频腰椎间盘突出康复训练

腰椎间盘突出的病人，应该先保守治疗，主要是让病人卧床。说得简单一点就是病人身体不直立，立起来以后上半身体重压在脊柱上，使两个椎间隙的压力增高，压迫椎间盘向外突出，有这样一个力学趋势。如果病人横过来，平躺也行、侧躺也行、趴着也行，横过来没有脊柱向下垂直的力，使得突出有的时候可以还纳一部分。即使不还纳，如果不刺激神经根，症状也可以缓解和减轻。原则上讲椎间盘突出的阶段，急性期我们不主张病人做练习和做锻炼。

视频腰椎间盘突出要做哪些检查

我们在临床上做身体检查，就看腰有没有侧凸，如果是椎间盘突出很重，一侧肌肉痉挛或者是保护性的肌肉痉挛，就使得腰发生侧凸。还有一个重要的临床检查，就是直腿抬高实验，就是让病人躺下，把腿直着往前抬，正常的情况下，一般人都能抬到70度到90度之间，还有的人可以活动的幅度更大。但是椎间盘突出的病人，直着腿往上抬，就牵拉了坐骨神经，就会引起肢体的严重的疼痛，使得腿不能再继续往上抬，这个叫直腿抬高实验阳性。有的严重的病人，腿抬不了30度40度，病人就疼得受不了。做影像学检查，可以做X光片检查，看腰的结构有没有大的问题，但是要直视看到椎间盘组织，就只有通过CT，或者是做核磁检查。在CT、核磁之前，还有做腰椎脊髓造影，现在由于CT和核磁的发展，造影就几乎很少有人再做了，通过CT或核磁，能够很清晰地看到，椎间盘突出的形态的异常。

视频腰椎间盘突出

所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

视频腰椎间盘突出能根治吗

腰间盘突出是能根治的，包括保守治疗，大部分腰椎间盘突出的病人，经过保守治疗症状改善消失，也有的人一生就再没发生过，这样我们就称是根治。当然也有一些病人以后有复发，反复复发，症状不见缓解，这也是我们说需要做手术，手术指征等情况。

视频腰椎间盘突出压迫神经会瘫痪吗

瘫痪这个词一般是指严重的肢体功能障碍。腰椎间盘突出可以不同程度的，造成肢体的神经功能障碍，严重的可以有某些肌肉的麻痹。比如我们比较常见的大拇脚趾背伸不能、脚背伸不能，通常称足下垂，就是脚下垂了，抬不起来，走路脚要摔着走，再严重还可以引起马尾神经的压迫，就造成二便，大小便失控。这个情况就算是腰椎间盘突出相对很严重的临床表现。

语音老年骨质疏松症患者如何调养？

老年骨质疏松，所谓调养就是注意改变一些生活习惯，戒烟、不酗酒、碳酸饮料不要用的太多，还有咖啡和茶也不要太多，饮食里边摄入一些奶制品，每天有一段时间能在户外晒晒太阳，保持有一定量的体力活动。注意这些就能阻止骨量减少，可是骨量减少发生骨质疏松的因素很多，所能做的大约就是这些，如果骨质疏松严重，还可以配合一些药物治疗。