副主任医师 呼吸内科
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01:39
视频慢阻肺COPD患者为什么要低流量低浓度吸氧
慢阻肺患者,为什么要低流量低浓度吸氧。在工作中经常有病人问我。说医生我家里买了氧机,我的氧该调到什么刻度呢,我就告诉他,你把那个刻度呢调到二到三就可以了,还有一些病人呢就说。我感觉很气促。我是不是就能把那个刻度调到四啊,五啊 这样子或者更高会更加好呢,为减轻我的气促呢,答案是不可以的。因为低流量低浓度吸氧,就是比较适合啦,如果浓度太高的话,会抑制呼吸中枢,造成呼吸减慢,甚至窒息。而且氧浓度过高,也会引起二氧化碳储留。那在什么情况下,能够把氧流量打高一点呢,如果您是在家里吸氧情况下,还是感觉很气促。而且呢检到血氧,在吸氧情况下还是比较低,例如说低于百分之九十。而且出现全身发干等缺氧的症状,那这个时候我建议您可以。把氧流量稍微打高到四到五之间。严重的话拨打120及时到医院救治。
01:14
视频有痰咳不出来怎么办
有痰排不出来怎么办,在我们工作当中有很多病人都会。问我说医生啊,我感觉我有很多痰,但是咳不出来。怎么办呢,当你们咳嗽。感觉痰排不出来的时候呢,可以尝试一下,下面我这个有效的咳痰方法。你首先深吸一口气,然后屏住呼吸捏住鼻子。再进行这一个咳嗽的动作,把深部的痰咳出来。如果您尝试了这个动作以后。还是效果不是太好的话呢,可以做一下拍背排痰。拍背排痰的动作呢,下面我示范一下。如果以上两种方法都不是很有效的话呢。您可以到医院门诊,请教你的主诊医生,让他给您用一些化痰的药物辅助排痰。
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视频慢阻肺COPD患者如何进行腹式呼吸训练
腹式呼吸是指通过腹部的,凸起和凹陷达到呼吸目的,长期坚持可以帮助锻炼,腹部的肌肉帮助呼吸。正确方法为,吸气时将腹部向外隆起,呼气时,主动收缩腹部使之凹陷,为了增加呼气的力量,可以在收缩腹部时,同时用双手按压腹部,缓慢将肺内气体呼尽,腹式呼吸的注意事项,吸气要快速,呼气要深长而缓慢,如果锻炼期间有氧气装置,可以同时经鼻导管吸氧,吸氧锻炼时采取经鼻吸气,经口呼气的方式,腹式呼吸可以在平卧,坐位、站立和步行的时候进行,每天练习1-2次,每次15-30分钟。
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