语音每天做噩梦

做噩梦如果表现为反复出现，高度烦躁不安的梦境，梦境体验比较真实，导致觉醒，觉醒以后能够详细地描述做梦的内容，噩梦的内容，而且梦的内容往往集中在对自身的具体危险，也可以涉及到一些悲伤的主题，当这些梦呈现出来的时候，往往表现焦虑，恐惧，害怕，尴尬，愤怒，厌恶，或者是情绪低落等这样的表现的时候，有可能是梦魇。梦魇是一种常见的异态睡眠，它主要就是反复的做噩梦，而且被惊醒，烦躁不安，能够回忆当时的梦。往往发生在比较小的孩子身上，比如说最早发生在两岁半左右的孩子身上，大约60-70%的孩子都会偶尔有这种噩梦。50%-80%的成人有一次或者多次的这样的经历。但是偶尔的这种噩梦，我们不叫它梦魇，而青春期的孩子也会出现。所以说如果说是出现这样的情况，一方面来说，偶尔出现的话，我们不需要治疗。如果说这种情况频繁出现，造成了明显困扰的时候就需要治疗。一般治疗包括心理治疗和药物治疗。心理治疗以认知行为疗法为主，对于某一些噩梦进行重述，意向重述来进行调整治疗，或者是一些暴露疗法，也可以治疗这样的一个状态。而药物治疗，如果说是这个梦严重影响了学习、生活、工作，我们可以使用小剂量的药物，例如说使用哌唑嗪来改善睡眠，减少因为一些创伤造成的噩梦发作，其他药物像利培酮，曲唑酮也有相关的使用的一些报道。​

语音焦虑症最佳治疗方法中药

临床当中，中药治疗焦虑症的药物包括的第一：加味逍遥散。这是在明古方逍遥散的基础上，加入丹皮和栀子而成的，在临床上可以用于治疗焦虑症，它的主要成分是当归，芍药，柴胡，丹皮，茯苓，栀子，甘草，薄荷等，汤剂，一天一剂，30天为一个疗程。冲剂日剂量为24克。第二：乌灵胶囊，它也是从我国珍贵药乌灵当中分离出来的一种菌种，经过现代技术加工以后制成的一种镇静安神的药物，对于焦虑有非常好的疗效，大约是每个胶囊含有0.33克，用法的是0.99克，一天三次，六周为一个疗程。第三种是路优泰，也叫圣约翰草提取物，这是第一个纯天然中药植物圣约翰草的一个提取物，它对于治疗广泛性焦虑是非常安全有效的，它每片重0.56克，用法是一次一片，一天两次或三次。上述的三种药物在临床当中应用是比较广泛的，另外一种是九味镇心颗粒，目前应用也非常的广泛，是治疗广泛性焦虑症，心脾两虚证型的一种复方口服制剂，它的服用方法，每袋六克，用温开水冲服，一次一袋，一天三次，这是关于中药治疗焦虑症一些相关的药物。

语音儿童抑郁症多久能治愈？

儿童抑郁症治疗讲究全病程治疗原则。它分为急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。急性期治疗一般8-12周，是为了尽快达到临床治愈与促进功能恢复，达到病前功能水平，提高患者生活质量。巩固期治疗一般4-9个月，在这个期间病情不稳定，复燃性比较大，主要以强调治疗方案，药物剂量，使用方法，保持急性期不变的这样一个特点。对于维持期治疗目前的研究时间并不充分，一般倾向于至少2-3年，多次复发的也就是三次及以上以及有明显残留症状的，主张长期服药治疗。对于儿童抑郁症的治疗在临床上，它与一般的常规治疗原则并不完全一致。目前临床实践当中，坚持抗抑郁药和心理治疗并重的原则。心理治疗适合不同严重程度的儿童青少年抑郁症的患者，它主要有助于改变认知，完善人格，增强应对困难和挫折的能力，最终达到改善抑郁症状，减少功能损害作用。对于轻症抑郁症患者，如果说6-12周心理治疗抑郁症状无改善，常常提示需要合并抗抑郁药物治疗，而目前还没有一种抗抑郁药对儿童青少年是绝对安全的。但是目前临床上以5羟色胺摄取抑制剂作为儿童青少年抑郁障碍或抑郁症治疗的首选药物，如氟西汀，舍曲林，艾司西酞普兰作为一线用药，用药过程中小剂量开始缓慢加至有效剂量，足量足疗程系统治疗。因此儿童抑郁症的治疗，根据不同阶段，根据儿童个性化的特征，其治愈时间仍然有不同。

语音如何纠正孩子不好好写字的毛病

通过书写障碍辅导有以下几种方法：第一种是从说到写。训练从口头语言与书面语言的连接之处开始，促使儿童从说过渡到写，这是第一方面。第二，选择合适的主题。让孩子列出自己家人或者是亲戚朋友感兴趣的事，或者是活动。把它们写下来，让儿童从中选择自己最感兴趣的主题。第三，日常写作练习。让孩子每天有20分钟去写，由他们自己选择写的主题内容。要让孩子把注意力集中在写作的内容上，把内容写下来，然后再对文章的结构进行组织。第四，日常记事。要让孩子保持个人记事的习惯，这是鼓励写作的，或者是鼓励他写好字的非常简单易行的方法。以上四种方法是关于写字毛病辅导的一个主要的原则。

语音什么是睡眠障碍

睡眠障碍在本质上来讲，是由于频繁持久的入睡困难，或者是睡眠维持障碍，对睡眠不满意。尽管说，晚上都有恰当的时间和环境来获得足够的睡眠，但是睡眠困难往往和与此相关的白天症状仍然会发生。夜间的睡眠困难，往往还会伴有家庭、社会、职业、学业，或者是其他重要领域的一个重要的功能受损。睡眠障碍在普通人群当中也是十分常见的，与行为和不良健康后果是相关的。睡眠问题在一般人群当中是最常见的一个睡眠紊乱，通常和精神心理疾病相关。日间过度嗜睡，在睡眠门诊当中就诊是很常见的，往往提示患者存在着器质性障碍。睡眠呼吸障碍，发作性睡病，或者是原发性嗜睡是与日间过度嗜睡关系最为密切的一种疾病。睡眠呼吸障碍主要发生的是中年男性和绝经女性，它和肥胖和心血管疾病相关。发作性睡病和原发性嗜睡是慢性脑疾病，往往年轻时就起病。而异态睡眠，包括睡行症，梦魇，夜惊在幼年时期就可能发生，往往是良性的。但是发生在青少年或成年人则往往提示着是在病理性或者是明显的应激事件。发生在老年人身上，则往往提示着器质性的病变。所以说睡眠障碍包含的内容是相对比较多的，这就是关于睡眠障碍的基本内容。

语音如何诊断双向情感障碍

在临床上，对于双相情感障碍的诊断，可以从以下4个方面进行分析。第一，双相情感障碍的临床表现，双相情感障碍患者往往表现为抑郁发作，或者是躁狂，轻躁狂发作。当患者抑郁发作时往往情绪低落，思维迟缓，意志行为活动减退，包括伴有缺乏兴趣、乐趣，丧失愉快感。而当患者躁狂或轻躁狂发作时往往以情感高涨，思维奔逸，意志行为活动增多为主。第二，主要是对双相情感障碍患者就意识，情感，思维，感觉，知觉，注意力，记忆力以及自制力方面进行检查，明确患者的精神心理状况。第三，相关的量表测定，包括抑郁症的量表或者是轻躁狂症状量表，来了解患者的整体的精神状况。第四，排除有其他原因导致的双相情感障碍的疾病。综上所有的信息是诊断双相情感障碍的基础。

语音焦虑症的诊断标准是什么

在临床上，焦虑症的诊断标准包括4个方面：1，症状标准，特别是焦虑症患者出现了精神焦虑，如患者出现了无明显诱因的担心紧张，害怕恐惧等内容。2，出现了躯体焦虑，出现头晕，头痛，心慌，心悸，胸闷，气短，尿频，尿急，手抖，出汗等症状。3，出现了运动焦虑如出现了来回走动，坐立不安，心烦意乱，搓手顿足。另外患者也可以出现严重标准，特别是患者的上述症状，严重影响到工作，学习生活，家庭，社会交往等社会功能和职业功能。另外，患者也可以出现时间标准，特别是上述症状，持续时间大于6个月，最后是排除标准对排除躯体疾病或者是其他引发的焦虑的症状最终通过4个方面来明确焦虑症的诊断。

语音什么是精神分裂症的感知觉障碍

精神分裂症感患者的知觉障碍，指的是精神分裂症患者出现了幻觉等相关的内容，最突出的以言语性幻听为主，往往患者可以体验为不同的想法而产生的声音。不管这个声音是不是熟悉，幻觉必须在清醒的知觉状态下出现。另外，患者的幻听包括争论性幻听，评论性幻听，命令性幻听以及出现错觉等相关的内容，而这些内容往往是精神分裂症患者比较常见的症状。例如说在命令性幻听中往往联合伴有妄想的内容，如被害妄想，关系妄想，这往往会造成患者冲动，暴力伤人等内容。另外，对于感知觉障碍当中也有一些如功能性幻觉和反射性幻觉等内容，所以说在临床上应该明确辨别来了解患者的真实的内心体验。

语音精神分裂症治疗后还会复发吗

精神分裂症患者治疗后很容易复发，这在临床上是比较常见的，精神分裂症患者作为严重的精神障碍性疾病，其治疗效果比较差，而且反复发作。在临床上，对于精神分裂症患者有通过系统规范的药物治疗，心理治疗，物理治疗来防止疾病复发，特别是在应用药物治疗时，对于新型的抗精神病性药物的应用，一定要在医生的指导下足量足疗程系统规范的用药，包括急性期、巩固期、维持期全面的治疗。在这样的治疗情况下病情保持稳定，同时联合心理治疗、物理治疗如采用认知行为疗法、精神分析治疗、家庭治疗、人际关系治疗等。另外，帮助患者尽快恢复社会功能，进行社会技能培训，也是非常重要的。物理治疗包括了重复经颅磁刺激治疗，电休克治疗等治疗治疗方法。

语音得了抑郁症只吃药能好吗

得了抑郁症只吃药可以得到临床痊愈，而且对于中度以上的抑郁症患者，药物治疗是基础，也是最重要的治疗方法，特别是应用抗抑郁药物，足量足疗程，全病程的治疗。包括在急性期、巩固期、维持期全病程治疗这是非常关键的，也是疾病取得良好状态或者是达到临床痊愈的基础。在临床上，除了药物治疗以外，最好建议联合心理治疗和物理治疗，特别是心理治疗，以认知行为疗法，家庭治疗，人际关系治疗为主。在临床上一线推荐的心理治疗是认知行为疗法，帮助患者识别自动化想法，重建认知体系等方法。另外，物理治疗可以选择重复经颅磁刺激治疗，或者是电休克治疗等内容。

文章健康睡眠，从了解失眠开始

健康睡眠从了解失眠开始2018年世界睡眠日主题是规律作息健康睡眠睡眠是人类极其重要不可或缺的生理需要充足良好的睡眠不仅可以快速恢复个体的精神和体力而且可以维持个体的情绪记忆等心理活动因此优质的睡眠是保持良好健康状态的基石是提高人类生存质量的重要保证今天向大家分享失眠科普知识失眠中医为不寐是指睡眠时间不足或质量差常常表现为夜晚入睡困难白天精神萎靡学习工作生活效率低下失眠有偶然性失眠和习惯性失眠之分偶然失眠不能称之为疾病多受偶然因素的影响长期反复的失眠是习惯性失眠又分为原发性和继发性两种形式习惯性失眠就属于病态疾病了一失眠的分型一起始失眠又称入睡困难型以上床后辗转难眠毫无困意直至后半夜才因极度疲劳而勉强入睡为主这种类型人形象描述为猫头膺型人以青壮年多见二间断失眠又称维持困难型特点为睡眠程度不深夜间常被惊醒醒后久久无法再眠这种类型人通常更为焦虑痛苦常见于体弱有慢性病及个性特殊的人三终点失眠又称早醒型主要表现为早早醒来后半夜一醒即再难入睡白天精神差常打盹常见于年迈的老人由于每个人睡眠不同因此诊断失眠有比较严格的标准有的人一直是醒得早醒后十分精神白无无疲劳尽管少眠但不属失眠范围二失眠的原因一作息紊乱生活欠规律忙时开夜车闲时睡懒觉破坏了睡眠觉醒节律导致自主神经系统紊乱这是失眠常见的原因二心理因素白天过度紧张或整日忧心忡忡各种负面情绪造成大脑兴奋异常以致夜晚失眠临睡前情绪波动大可造成大脑局部兴奋灶强烈而持久的兴奋引起失眠因心理因素导致失眠者亦占相当部分三生理因素身体的生理病理因素也会影响睡眠如或饥或饱疼痛瘙痒打鼾等四环境因素睡眠环境也能引起失眠如噪音空气污染蚊蝇骚扰强光刺激冷热变化等三失眠的预防防治失眠自古有法可概括为病因防治心理防治运动防治饮食防治药物防治气功防治针灸按摩等方面一病因防治对于生理因素作息紊乱环境因素等造成的失眠宜采用病因疗法即消除失眠诱因对身患其它疾病影响睡眠的病人应当首先治疗原发病再纠正继发性失眠二心理防治青年人学会驾驭自己情感放松思想老年人培养对生活的浓厚兴趣每天对生活安排紧凑白天尽量少睡不睡心理治疗常用的方法有自我暗示法即上床前给予自己少量时间解决白天的思虑可落实到纸面上只要上床就告诉自己所有的问题我都解决了不带问题上床也可以进行放松训练将注意力集中到身体的某一部位按顺序放松肌肉长期进行这样的自我训练可以形成良好条件反射甚至上床就着三运动防治老老恒言中说盖行则身劳劳则思息动极而反于静亦有其理运动锻炼不仅改善体质加强心肺功能使大脑得到更多新鲜血液而且有助于增强植物神经的功能稳定性对睡眠有良好作用一般在睡前2小时可选择一些适宜项目进行锻炼以身体发热微汗出为度四药物防治安眠药治疗失眠应用面最广但一般说宜咨询专科医生评定后遵医嘱服用尽量避免自主调药所以安眠药短期用较好对于中老年人以及失眠不严重的人宜选中成药为佳五饮食防治失眠者可适当食用助眠的食物如蜂蜜桂圆牛奶大枣木耳等还可配合药膳保健药膳种类很多可根据人的体质和症状辨证选膳淄博市妇幼保健院心理科引进中医体质辨识和五态人格测试可从饮食营养运动方式音乐养生全方位调整六气功按摩法失眠者可于睡前摆卧功姿势然后行放松功调节呼吸全身放松排除杂念可帮助入静安眠失眠者亦可躺在床上进行穴位按摩如按揉双侧内关穴神门穴足三里穴及三阴交穴左右交替揉搓涌泉穴等都有助于催眠在气功按摩过程中要尽量做到心平气和思想放松如此效果才好

问答怎么样治疗焦虑

病情分析：焦虑治疗主要通过自我调整来减轻。运动是改善焦虑的有效方法，有研究发现，运动可以起到抗焦虑、抗抑郁的作用。其次就是理解焦虑，焦虑是每个人都存在的情绪表达，是对人类进化有益处的情绪，通过焦虑一方面可以激发个体的动力，充分准备应对。如果焦虑过度也可能使个体的能力发挥不出来。如果严重可以导致焦虑症，这时需要药物治疗和心理治疗。

问答失眠就有失眠症么

病情分析：失眠不一定就是失眠症。失眠症的诊断是有条件的，从时间上来说，每周至少失眠3天，持续不少于1个月。从临床表现上来说，至少存在如入睡困难，或睡眠期间频繁醒来，并且醒来后不能继续睡眠，或者出现早醒等。从严重程度上来讲，失眠已经影响第二天的工作、学习、生活等。从排除标准上说，需要排除继发性失眠，如精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体疾病所致的失眠等。

问答躁狂抑郁症是怎么回事

病情分析：躁狂抑郁症属于心境障碍的一种，在临床当中主要表现是抑郁发作和躁狂发作。抑郁发作指的是患者表现为情绪低落，思维迟缓，意志活动减退，伴有自我评价低，注意力集中困难，自杀，自罪自责，少眠，体重下降，性欲减退等。躁狂发作，主要指的是情感高涨，思维奔逸，意志活动增强为主，伴有少眠，性欲高涨，自我评价高等。

实录我有一个问题想你问您就是森田疗法绝对卧床

我有一个问题想你问您就是森田疗法绝对卧床期我去理解了感觉到了用意，但是你最后面又说绝对部分人改变是不大的我就想知道是什么意思，你说的是这个卧床的阶段还是说的整体疗法