文章轻微脂肪肝要注意什么
概述脂肪肝是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变通常脂肪肝含量超过肝脏重量的510可视为是轻度的脂肪肝通常是由于肥胖饮酒糖尿病中毒高脂血症以及肝炎所引起的患者会表现为食欲不振乏力厌油腹胀肝区隐痛等症状可以通过B超检查以及肝功能各项指标检查来明确诊断对症用药建议治疗在使用药物的同时还要配合修正个体脂肪肝发病原因进行生活习惯和饮食调整血糖紊乱的患者要改善胰岛素的抵抗控制血糖血脂代谢紊乱的患者应用降血脂的药物调整血脂还可以采取电生理疗法治疗脂肪肝轻度脂肪肝通过合理膳食适当运动戒酒等改变生活方式就可以完全的治愈饮食注意每天坚持做体育锻炼根据自己的体质选择适当的体育项目要从小量运动逐渐的增加到适量的运动以加强体内脂肪的消耗任何药物进入体内都要经过肝脏解毒所以在选择药物上一定要慎重使用对肝脏有损害的药物保持心情开朗不暴怒少生气注意劳逸结合日常的饮食中要摄入充分的新鲜蔬菜低脂的饮食控制热量摄入特别是脂肪的摄入多饮水避免吃辛辣刺激性的食物还要戒烟戒酒