文章慢性胃炎饮食注意和护理
1.饮食教育提倡良好的饮食习惯①要定时这一点是根据胃的生理功能提出的胃的分泌和蠕动功能在正常三餐时达到最佳水平此时进食能充分消化提倡少食多餐则违反了这一规律反而加重了胃的负担②要定量不能饥饱失常和暴饮暴食需要饥中饱饱中饥一般进食七八成饱即可③要细嚼慢咽一方面食物通过充分咀嚼能磨成较细的食糜促进吸收并能减轻胃的负担另一方面充分咀嚼能促进唾液胃液的分泌④要忌食辛辣饮酒油腻食物酒能直接损伤胃粘膜饮食宜软宜烂慢性胃炎的患者胃功能较差软烂的食物能减轻胃的负担饮食宜清淡肥腻之品难以消化增加胃的负担饮食宜多样化能充分摄取各种营养防止营养不良2.不良习惯的禁忌吸烟对胃功能的损伤很大其中一些有害物质能使胃粘膜血管痉挛导致胃粘膜缺血同时还能使胃粘膜损坏因子分泌增多降低胃的自身保护功能使胃粘膜受损可出现炎症吸烟还能使幽门括约肌松弛十二指肠液含有碱性物质包括胆汁其能直接反流到胃腔对胃粘膜造成严重损害故慢性胃炎的患者不能吸烟3.情志的调节情绪的刺激对胃的功能影响很大悲伤愤怒抑郁工作紧张焦虑均能影响胃肠的正常蠕动消化不良抑制胃酸的分泌没有食欲等故慢性胃炎的患者应保持良好的心理状态以利于疾病的康复4.合理服药的指导许多药物有刺激胃肠道的副作用如甾体类消炎药某些抗生素制霉菌素等应避免使用其他许多西药及部分中药也有不同程度的胃肠道刺激作用要在医生指导下服用尤其要注意许多抗感冒西药对胃刺激较大因此建议慢性胃炎患者感冒时要尽量服用中成药物