文章小孩免疫力低下是什么原因
概述小孩免疫力低下引起的原因大多由于长时间饮食营养不全面生活环境的变化滥用抗生素烟雾情绪体内微量元素缺乏吸入二手烟环境污染感染患者先天性免疫缺陷缺乏运动锻炼吃饭挑食营养过剩等因素而诱发导致发生常见症状及治疗方法小儿免疫力低下一般常见的症状表现为体质虚弱容易感染反复感冒浑身疲乏无力食欲不振睡眠障碍精神萎靡胃肠不适等不适症状表现针对小儿免疫力低下我们可以考虑给予口服免疫力调节剂或营养保健品如转移因子匹多莫德口服液脾氨肽蛋白粉龙牡壮骨冲剂等也可以选用一些增强免疫力的中成药来调理如六味地黄汤玉屏风散槐杞黄颗粒黄芪精等药物进行改善注意事项1平时养成良好的生活习惯注意休息保证充足睡眠避免熬夜劳累保持乐观心态适当进行一些户外体育锻炼以增强机体免疫力2注意保暖避免感冒受凉根据天气变化及时增添衣物在感冒流行季节避免去人多拥挤密不透风的公共场所多晒太阳3饮食方面宜清淡营养合理均衡多样化多喝水避免挑食避免暴饮暴食可以多吃一些富含维生素蛋白质及新鲜蔬菜水果以保持大便通畅如鱼虾豆制品鸡蛋瘦肉五谷杂粮猕猴桃胡萝卜等也可以吃一些有助于增强免疫力的食物如菌类南瓜酸奶等避免吃零食及喝冷饮