文章春季抑郁症的8大症状

春天虽然是个很美的季节但对于有些人而言却更绝望了在明媚的阳光和盛开的花朵之下隐藏着一个可怕的阴影抑郁症每年的春天都是心理疾病高发季节也因此对这种在春季发作的抑郁症有一个专门的名词春季抑郁症一般来说春季抑郁症有8个症状1睡眠症状春季抑郁症患者一般会出现入睡困难上床后1小时翻来覆去仍然睡不着睡眠不深半夜听到一丁点动静就会醒来早醒一般凌晨两三点钟就醒了或者比平时早醒23小时醒后不能再次入睡少数患者表现为睡眠过多或睡着后一直做噩梦等2消化系统症状患者的主要表现是食欲减退不想吃东西对以前非常喜欢的美食也没兴趣体重下降还有的患者有口干恶心腹胀腹泻打嗝腹绞痛等表现3呼吸系统症状这方面最明显的症状是病人常感到胸闷与憋喘呼吸困难脸色苍白大口呼气和叹气甚至有濒死感4神经系统症状春季来临时抑郁症患者的神经系统症状主要表现为头晕头痛四肢发麻眩晕和视力模糊等患者疼痛的常见部位为腰背脖子四肢关节及头部通常多个部位同时出现甚至浑身酸痛全身乏力5记忆力症状抑郁症患者会出现记忆力下降或者感觉大脑像断片一样比如患者原来十分钟能背下来的课文现在一整天都看不进去每个字都认识连不成句子前言不搭后语6心理症状情绪莫名其妙的低落抑郁症患者可能对春季的期待和自身心情的反差会让受反向季节性情绪障碍困扰的人感觉更糟患者常表现为愁眉不展心烦意乱自我评价过低自责或有内疚感对前途悲观失望情感低落有昼重夜轻的特点7社交症状患者会感觉自己特别孤独容易接受或享受孤独认为自己一个人待着也无所谓了慢慢地远离社交感觉周围的一切环境事物变得陌生且清晰了8轻生想法春季抑郁症患者和普通抑郁症患者一样严重时都会出现轻生的念头患者常常反复出现消极悲观把自己说得一无是处前途一片黑暗进而感觉内心十分痛苦悲观绝望感到生活是负担不值得留恋以死求解脱可产生强烈的轻生念头和行为最后想写一些话给可能被抑郁困扰的你希望大家对待抑郁症不要讳疾忌医也没什么好羞耻的人生在世难免遇到沟沟坎坎有挫折坎坷那自然也会有一帆风顺的时候遇到困难我们去解决它就是了对吧你一直是最棒的我们都爱你加油痛苦难捱的日子终将过去一切都会好起来的