问怎样缓解眼睛疲劳
2020-04-24 830次
病情描述：
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缓解眼睛疲劳能不能用玻璃酸钠滴眼液眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。很多人会选择滴眼液来缓解眼睛疲劳。玻璃酸钠滴眼液采用的是国际上最先进的“泪眼配方”，性质温和，就连戴隐形眼镜的人都可以滴用。它主要用于缓解电脑荧屏对眼睛刺激所导致的视疲劳、干眼症的预防和治疗，适用于在办公室经常要面对电脑的白领族;还有长期在空调或干燥环境下工作的办公族。玻璃酸钠滴眼液适用于缓解眼睛疲劳，而且疗效显著。如果患者是被眼睛疲劳困扰，可以试试玻璃酸钠滴眼液。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-06-22 36735次
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眼睛疲劳怎么办我们日常生活中很常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，要注意尽量选择不含防腐剂的眼药水。部分眼药水为了保证药品不腐败变质，加入适当的防腐剂是正常的，但如果长期使用含有防腐剂的眼药水，会使正常泪膜受到破坏，角膜和结膜上皮细胞凋亡，损伤角膜神经，干扰泪膜稳定性，甚至造成药源性干眼。如果需要长时间使用，可以选择不含防腐剂的人工泪液，如海露玻璃酸钠滴眼液，它的主要成分是玻璃酸钠，是一种存在于眼部和身体其他一些部分的物质，与人体具有良好的生物相容性，能替代泪液在眼表形成稳定泪膜，帮助缓解眼睛疲劳、干涩等问题。不过除了依靠眼药水外，更要注意用眼卫生。如果只是用眼过度导致的眼睛疲劳、干涩，热敷或雾化熏蒸可以很好的缓解。如果眼睛干涩长期得不到缓解，可能存在干眼症，此时需要到医院就诊，进行相关检查，明确诊断后及时给予治疗。生活中常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，如海露玻璃酸钠滴眼液，不含防腐剂，可以长时间使用。
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肇龙
副主任医师北京大学第一医院
2021-10-09 4781次
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怎样缓解眼睛疲劳眼睛疲劳是眼科非常常见的一种症状，尤其是在青少年是比较多见的。为了缓解眼部的疲劳，要从以下几个方面着手：第一，要尽量要控制近距离用眼的时间，比如阅读或者使用电脑，手机这些电子产品。第二，要尽量增加户外的时间，增加户外时间是缓解眼睛疲劳最有效的措施。第三，在症状比较明显的时候，可以给予眼睑局部的热敷，热敷可以促进眼睛周围的血液循环，从而缓解眼睛的疲劳症状。第四，也可以尝试局部应用抗疲劳的眼药水，比如施图伦滴眼液，萘敏维滴眼液等。语音时长 01:12”
张健
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-03-24 6095次
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怎么缓解眼睛疲劳眼睛疲劳是眼科常见疾病，是由于长时间的近距离用眼等，导致睫状肌过度痉挛，从而出现眼睛看东西模糊不清，酸胀等不舒服，严重的患者甚至出现头疼恶心呕吐等症状。对于缓解和治疗眼睛疲劳，首先要注意休息眼睛，劳逸结合避免长时间的近距离用眼和看手机、电视、电脑等。例如每近距离用眼三十分钟到四十分钟左右，那就应该停下来闭目养神，或者是看远处十分钟，让眼睛得到充分的放松，这样才能从根本上预防视疲劳的出现。如果总是出现眼睛疲劳的话，可以到医院验光检查一下，看看是否存在轻度的屈光不正，例如轻度的远视和轻度的散光都很容易造成视疲劳，这种情况对视力影响不大。但是长时间用眼容易疲劳，可以通过佩戴眼镜来矫正，另外也可以点施图伦滴眼液来缓解视疲劳。语音时长 1:45”
陶远
副主任医师济南市第二人民医院
2018-12-08 9361次
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怎么缓解眼睛疲劳可以通过减少用眼时间、眼部按摩、热敷、眺望远方、使用眼药水等方式缓解眼睛疲劳。1、减少用眼时间：眼睛疲劳大部分与用眼时间过长有关，因此要避免长时间用眼过度，尽量让眼睛得到适当的休息。2、眼部按摩：通过做眼睛周围的按摩可以促进局部血液循环，缓解眼睛疲劳，在按摩的时候要注意控制好力度。3、热敷：也可以将
李旭慧
主治医师南方医科大学南方医院
2023-08-21 0次
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眼睛疲劳头痛如何缓解首先要注重生活起居规律，科学合理安排日常工作和生活，常锻炼身体，增强体质以缓解工作压力。要注意补充营养，多吃促进血液循环的蔬菜、食物，芝麻、菠萝、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆、干大蒜、青葱、辣椒、红枣、百合等。要多运动锻炼增强体质，多做有氧运动，慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极等，都会让全身各个部位活
田彦杰
主任医师北京大学第三医院
2021-12-20 363次
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如何缓解眼睛疲劳你好，建议避免长时间的用眼，如果是有眼睛干涩，也需要检查明确是否有结膜炎。
梁云云
主治医师南昌市第三医院
2021-01-20 5001次
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如何缓解眼睛疲劳酸痛您好，欢迎您来平台咨询
宋静
主治医师青岛市城阳区第三人民医院
2020-03-13 1800次